Wie behält Gemüse seine Farbe? Wenn man Gemüse ganz kurz in kochendes Wasser legt und danach sofort in eiskaltem Wasser abschreckt bleibt die schöne Farbe erhalten. Durch diesen Vorgang – in der Fachsprache nennt man ihn blanchieren -...
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Spargel richtig kochen
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Worauf muss ich beim Kochen achten? Die Zubereitung der milden Schoten ist wahrlich...
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Lachs im Gemüsebett
Gefüllte gegrillte Melanzaniröllchen
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Kürbis im Wok mit Zucchini und Sprossen
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Smoothie mit Broccoli, Apfel und Gurke
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Smoothie mit Roten Rüben