MJP
Frühstücks-Müsli
Für das Frühstücks-Müsli Weizen-und Roggenschrot über Nacht in einer 1/2 Tasse Wasser einweichen. Am Morgen Banane zerdrücken und Birne in Scheiben...
Eier-Koch
Vollwert Österreich Rezepte
128 Rezepte zu Vollwert Österreich
MJP
brigitteb
Müsliriegel
Für die Müsliriegel Butter und Honig über Dampf schmelzen. Haferflocken, Körner und Nüsse in einer Pfanne trocken rösten.Honigmasse, Trockenfrüchte, geröstete...
Eier-Koch
nimuee1982
Heller Wecken (einfaches Sauerteigbrot)
Für den hellen Wecken das lauwarme Wasser mit dem Essig und dem Germ verrühren, Salz darin auflösen.Dann das Mehl und den Sauerteig-Extrakt zufügen und mit...
Profi-Koch
karinspoerk
Haferflockensuppe
Für die Haferflockensuppe in einem großen Topf das Wasser zum Kochen bringen, die Karotten mit der Instant-Suppe weichkochen.In der Zwischenzeit die Butter in...
Hobby-Koch
MJP
Früchtemüsli
Für das Früchtemüsli die Kirschen halbieren und die Kerne entfernen. Apfel, Nektarine, und Orange in ganz kleine Würfel schneiden.Die Banane gut zerdrücken...
Eier-Koch
monic
Kirschenkuchen mit Vollkornmehl
Für den Kirschenkuchen Schnee schlagen (kurz schlagen, dann den Kristallzucker dazugeben und fertig schlagen).Eidotter, Zucker und Vanillezucker schaumig...
Eier-Koch
monic
Weichsel-Schoko-Kuchen
Für den Weichsel-Schoko-Kuchen Schnee schlagen. Dotter, Zucker und Vanillezucker schaumig rühren. Zimt, grob geriebene Schokolade und Kirschrum...
Hobby-Koch
nimuee1982
Vollkorn-Palatschinken mit Vanillesauce
Für die Vollkorn-Palatschinken mit Vanillesauce werden zu Beginn Eier, Milch und Salz mit dem Schneebesen verrührt und nach und nach wird Mehl hinzugegeben....
Hobby-Koch
monic
Ribiselschaumkuchen aus Vollkorndinkelmehl
Für den Ribiselschaumkuchen das Eiklar aufschlagen, 3 EL Kristallzucker dazugeben und fertigschlagen. Dotter, Staubzucker und Vanillezucker schaumig...
Hobby-Koch
monic
Brombeerkuchen aus Vollkorndinkelmehl
Den Schnee anschlagen. 1 EL Kristallzucker einstreuen und fertigschlagen. Eidotter und Staubzucker schaumig rühren Öl und Gewürze dazugeben, nochmals kurz...
Eier-Koch