Fisoleneintopf mit Lamm aus dem Dampfgarer

Zutaten

Portionen: 4

  •   500 g Lammfleisch
  •   2 EL Sonnenblumenöl
  •   1 Stk. Zwiebel (gehackt)
  •   500 ml Gemüsebrühe
  •   200 g Fisolen
  • 3 Stk. Karotte
  • 400 g Kartoffeln
  •   1 Zweig(e) Rosmarin
  •   2 Stk. Frühlingszwiebeln
  •   Salz
  •   Pfeffer
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Zubereitung

  1. Für den Fisoleneintopf Lammfleisch in kleine Würfel schneiden und in Sonnenblumenöl auf der Kochstelle anbraten. Zwiebel mit anbraten und alle Zutaten mit 200 ml der Gemüsebrühe ablöschen.
  2. Fleisch mit Sud in einen ungelochten Garbehälter geben. Bohnen, Möhren und Kartoffeln zerkleinern und hin- zugeben. Rosmarin waschen und hinzufügen. Alle Zutaten garen (bei 100°C 15 Minuten oder 120°C 7-8 Minuten).
  3. Restliche Brühe hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und erwärmen (bei 95°C 2 Minuten).
  4. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und kurz vor dem Servieren darüberstreuen.

Tipp

Das Lammfleisch für den Fisoleneintopf kann auch durch Rindleisch, faschierte Bällchen ersetzt werden.

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15 Kommentare „Fisoleneintopf mit Lamm aus dem Dampfgarer“

  1. marwin
    marwin — 9.3.2022 um 08:49 Uhr

    sehr gut zur Restlverwertung

  2. Huma
    Huma — 5.10.2017 um 13:37 Uhr

    Mit einer Prise der griechischen Gewürzmischung aus dem Urlaub schmeckt dieses Rezept umso besser.

  3. Bi&Pe
    Bi&Pe — 14.9.2015 um 09:17 Uhr

    Schönes Rezept.

  4. habibti
    habibti — 10.9.2015 um 21:48 Uhr

    lecker

  5. edith1951
    edith1951 — 10.9.2015 um 08:23 Uhr

    sehr lecker

  6. littlemisscurious149
    littlemisscurious149 — 7.5.2015 um 23:03 Uhr

    Klingt sehr gut :)

  7. Bianca9293
    Bianca9293 — 28.4.2015 um 12:47 Uhr

    sehr gut

  8. Golino
    Golino — 23.4.2015 um 17:10 Uhr

    lecker

  9. Hobbykoch21
    Hobbykoch21 — 21.4.2015 um 22:34 Uhr

    ein richtiges Sommeressen

  10. Camino
    Camino — 8.4.2015 um 15:57 Uhr

    Das werde ich ganz bestimmt ausprobieren! Klingt gut!

  11. yoyama
    yoyama — 28.1.2015 um 15:40 Uhr

    ganz mein Geschmack !

  12. danan
    danan — 3.9.2014 um 12:39 Uhr

    super

  13. MIG
    MIG — 5.5.2014 um 23:39 Uhr

    wunderbar

  14. Maxi20
    Maxi20 — 3.5.2014 um 12:23 Uhr

    lecker

  15. bindabei
    bindabei — 12.1.2014 um 19:33 Uhr

    Ist ein leckeres Rezept uns allen hat es super geschmeckt!

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