Couscous-Salat mit Schafskäse

Zutaten

Portionen: 4

  •   300 g Couscous
  •   400 ml Salzwasser (kochend)
  • 3 Paradeiser
  •   1 Zwiebel (groß, rot)
  •   2 Zehe(n) Knoblauch
  •   150 g Feta (Schafkäse)
  •   1/2 Bund Minze
  •   6 EL Weißweinessig
  •   1/2 TL Korianderpulver
  •   Salz
  •   Pfeffer
  •   6 EL Mazola Maiskeimöl
  •   2 EL Pistazien (gehackt)
  •   3 EL Erdnüsse
  •   Kresse

Zubereitung

  1. Couscous mit heißem Salzwasser überbrühen und 5 Minuten quellen lassen. Ist die gesamte Flüssigkeit aufgesogen, mit einer Gabel auflockern.
  2. Paradeiser würfeln. Zwiebel in dünne Spalten schneiden, Knoblauch grob hacken, Schafskäse zerbröckeln, Minze (einige Blättchen für die Garnitur zur Seite legen) grob hacken.
  3. Für die Marinade Essig mit Koriander, Salz, Pfeffer und Öl verrühren. Paradeiserwürfel, Zwiebelscheiben und Knoblauch unter die Marinade mischen und den Couscous zugeben.
  4. Käse, Minze und Nüsse locker unterheben.
  5. Den Salat ziehen lassen und mit Kresse garniert servieren.

Tipp

Der Salat eignet sich auch ideal zum Mitnehmen für sommerliche Picknicks oder als Jause fürs Büro.

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45 Kommentare „Couscous-Salat mit Schafskäse“

  1. franziska 1
    franziska 1 — 9.11.2023 um 21:08 Uhr

    schmeckt ausgezeichnet

  2. mallisylvie
    mallisylvie — 25.8.2023 um 09:46 Uhr

    gut

  3. Pesu
    Pesu — 4.8.2023 um 15:27 Uhr

    Mache ich gerne im Sommer

  4. Wuppie
    Wuppie — 4.7.2023 um 19:53 Uhr

    sehr gesund-auch für Diabetiker geeignet

  5. IngeSkocht
    IngeSkocht — 15.7.2019 um 18:24 Uhr

    Ingwer und Korinther macht ihn noch frischer

  6. Milchsemmel
    Milchsemmel — 21.4.2018 um 20:13 Uhr

    ich gebe noch ein paar kapern dazu

  7. Elena 2907
    Elena 2907 — 23.5.2017 um 22:51 Uhr

    Hab nussmix genommen super rezept. Danke kg

  8. Stega
    Stega — 29.6.2016 um 13:48 Uhr

    hab die Nüsse weggelassen, dafür noch Gurke reingegeben- ein echt tolles Rezept, das schnell zubereitet ist! Wird es öfter geben!

  9. DaniLa
    DaniLa — 8.6.2016 um 17:25 Uhr

    Ich verwende dafür gerne Olivenöl und Balsamico Essig (: und dem Schafskäse ziehe ich Mozzarella vor. Tolles Rezept!

  10. Montho
    Montho — 8.6.2016 um 07:22 Uhr

    So schmeckt auch mir couscous :)Hab noch paprika dazugegeben, war sehr lecker !

  11. wienermaus
    wienermaus — 28.2.2016 um 06:53 Uhr

    ich lasse die Erdnüsse weg,sonst eine tolle Idee

  12. Montho
    Montho — 10.10.2015 um 20:54 Uhr

    Mag zwar die Nüsse nicht so, aber sehr gutes Rezept. Schnelles Essen, das auch eine hervorragende Mahlzeit für unterwegs ist.

  13. Marshmallow
    Marshmallow — 10.10.2015 um 19:47 Uhr

    sehr gut

  14. Marathon 42,2
    Marathon 42,2 — 2.8.2015 um 12:29 Uhr

    Lecker

  15. Mommy`s little Monster
    Mommy`s little Monster — 19.6.2015 um 13:35 Uhr

    Da mein Kühlschrank nicht alle Zutaten her gab, habe ich Tomaten durch Paprika, Minze durch Basilikum, Mazola durch Leinöl, Erdnüsse durch Mandeln und Koriander durch Garam Masala ersetzt! Ich könnte mich reinlegen! Ein schnelles Rezept, dass unfassbar gut schmeckt!

  16. hsch
    hsch — 17.6.2015 um 00:11 Uhr

    wirklich gut

  17. kernöl
    kernöl — 14.6.2015 um 21:37 Uhr

    schmeckt richtig gut

  18. Cookies
    Cookies — 12.6.2015 um 21:03 Uhr

    Sieht sehr lecker aus

  19. Tennismaedel
    Tennismaedel — 12.6.2015 um 09:40 Uhr

    Super

  20. Tennismaedel
    Tennismaedel — 11.6.2015 um 15:08 Uhr

    Toll

  21. monic
    monic — 11.6.2015 um 09:50 Uhr

    sicher ausgezeichnet

  22. Illa
    Illa — 17.5.2015 um 21:47 Uhr

    gut

  23. yoyama
    yoyama — 14.5.2015 um 16:10 Uhr

    klingt interessant !

  24. Golino
    Golino — 13.5.2015 um 17:17 Uhr

    toll

  25. gackerl
    gackerl — 13.5.2015 um 09:44 Uhr

    tolles rezept

  26. KarliK
    KarliK — 5.3.2015 um 12:51 Uhr

    ganz lecker

  27. OH65
    OH65 — 3.2.2015 um 14:26 Uhr

    tolle Variante

  28. luciabader
    luciabader — 14.1.2015 um 16:28 Uhr

    Klingt herrlich nach Sommer und Urlaub

  29. Falbala
    Falbala — 29.12.2014 um 17:06 Uhr

    Ich liebe Couscous und finde die Kombination mit dem Schafkäse super.

  30. BLeser
    BLeser — 3.12.2014 um 13:39 Uhr

    Diese Kombi kann nur gut schmecken!

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