Avocadocreme mit Kohl- Karotten- Wrap

Foto: Mühlböck

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Zutaten

Portionen: 4

Zubereitung

  1. Für die Avocadocreme mit Kohl- Karotten- Wrap die Karotten schälen, vierteln und halbieren.
    Den Strunk aus den Kohlblättern schneiden und im Salzwasser kurz blanchieren, anschließend kurz im kalten Wasser abschrecken.
  2. Für die Avocadocreme mit Kohl- Karotten- Wrap Karotten in den Kohlblättern einwickeln und mit Schnittlauch zusammenbinden. Die Avocado halbieren, entkernen und schälen. Das Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken und mit Salz und Pfeffer würzen.

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13 Kommentare „Avocadocreme mit Kohl- Karotten- Wrap“

  1. Merl
    Merl — 21.1.2018 um 20:09 Uhr

    Diese Kohlblatt-Wraps sind super. Kein großer Aufwand.Die Füllung kann man ja noch nach Gusto variieren oder etwa ausbauen.Schön.

  2. Vesna Kauderer
    Vesna Kauderer — 21.12.2015 um 17:18 Uhr

    super

  3. szb
    szb — 24.11.2015 um 20:50 Uhr

    Avocado ist noch zusätzlich gesund

  4. zorro20
    zorro20 — 6.10.2015 um 09:25 Uhr

    mmmmh

  5. gerlinde51
    gerlinde51 — 5.5.2015 um 09:12 Uhr

    lecker

  6. gerlinde51
    gerlinde51 — 4.5.2015 um 06:18 Uhr

    lecker

  7. Gast — 13.3.2015 um 13:53 Uhr

    lecker

  8. helmi48
    helmi48 — 13.3.2015 um 13:18 Uhr

    lecker

  9. minikatze
    minikatze — 16.2.2015 um 08:37 Uhr

    Sehr gut!

  10. Maikaefer07
    Maikaefer07 — 2.11.2014 um 18:22 Uhr

    Yummy

  11. Wusti
    Wusti — 23.7.2014 um 17:58 Uhr

    Prima

  12. Cookies
    Cookies — 24.4.2014 um 23:04 Uhr

    Klingt super :-)

  13. gackerl
    gackerl — 16.4.2014 um 20:13 Uhr

    lecker

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