Mediterran vegan Rezepte

67 Rezepte zu Mediterran vegan

Tomaten-Zwiebel-Dip

Die Zwiebel sehr fein hacken und mit dem Öl und dem Tomatenmark verrühren. Mit dem Kräutersalz abschmecken.

Eier-Koch

(28 Bewertungen)

Tofu-Aufstrich, mediterran

Alle Zutaten mit dem Pürierstab fein pürieren. Mit Schnittlauch am Brot garnieren.

Eier-Koch

(33 Bewertungen)

Vegane Minestrone

Für die vegane Minestrone zunächst den Parmesanersatz herstellen. Dazu die Cashewkerne mit dem Salz und den Hefeflocken im Mixer fein mahlen.Die Schlotten...

Hobby-Koch

(69 Bewertungen)
helkarl helkarl

Spaghetti mit Steinpilzen

Für die Spaghetti mit Steinpilzen Nudeln (Selbsteinschätzung wie viel gegessen wird) in Salzwasser kochen, abseihen und ein wenig Olivenöl darauf geben und...

Eier-Koch

(22 Bewertungen)
chilichicken chilichicken

Mediterrane Sommertomaten

Den Backofen auf 190 °C vorheizen und die Auflaufform leicht einfetten. Die Tomaten halbieren und die Kerne mit einem Teelöffel ausschaben. Semmelwürfel,...

Eier-Koch

(6 Bewertungen)
User-Rezept

Toskanische Tomatensuppe

Für die Toskanische Tomatensuppe ein Drittel des Knoblauchs und ein Viertel der Basilikumblätter auf einem Blech vermengen. Mit 2 El Olivenöl beträufeln, mit...

Hobby-Koch

(3 Bewertungen)
User-Rezept

Scharfer Melonensalat

Für Scharfer Melonensalat zuerst die Pfefferoni der Länge nach aufschneiden, Kerne und weisse Scheidewände herausschneiden.Die Melone aufschneiden, Kerne und...

Hobby-Koch

(6 Bewertungen)
jennifer310 jennifer310

Marinierte Oliven

Die Oliven auf einem Hackbrett mit einem Nudelholz oder einem Fleischklopfer leicht bearbeiten, sodass sie ein wenig aufplatzen und die Aromen der Marinade...

Eier-Koch

(18 Bewertungen)
Jack24 Jack24

Knoblauch-Kräuter-Öl

Für das Knoblauch-Kräuter-Öl den Salbei und den Rosmarin einen Tag auf einem Blatt Küchenpapier etwas antrocknen. Den Knoblauch evtl. etwas klein schneiden...

Eier-Koch

(20 Bewertungen)