Süßer Hirse-Auflauf
Für den süßen Hirse-Auflauf die Milch in einem Topf erhitzen. Hirse in einem Sieb abwaschen und zu der Milch geben und zum köcheln bringen.Ca 20 Minuten...
Eier-Koch
Für den süßen Hirse-Auflauf die Milch in einem Topf erhitzen. Hirse in einem Sieb abwaschen und zu der Milch geben und zum köcheln bringen.Ca 20 Minuten...
Eier-Koch
Für den Himbeer-Hirse-Smoothie die gefrorenen Himbeeren und die geschälte Banane in einen Mixbecher geben und Zitronensaft über die Banane gießen.Anschließend...
Eier-Koch
Für die Energiekugeln Rosinen im Apfelsaft ca 1 Std. einweichen.5 EL Kokosraspel in einer Pfanne mit Kokosöl leicht anrösten und auskühlen lassen.In der...
Eier-Koch
Das Getreide am Abend schroten und der selben Masse Wasser im Kühlschrank (eine Nacht lang) einweichen.Den geriebenen Apfel kurz vor dem Verzehr am Morgen...
Eier-Koch
Hirse kurz 1-2 Mal mit heißem Wasser überbrühen. Milch aufkochen, Hirse hineingeben, leicht salzen und eventuell fein geschnittene, bittere Mandeln zugeben....
Hobby-Koch
Für die Kürbis-Getreide-Laibchen die Kerne und den Stiel des Paprikas entfernen. Dann den Paprika in kleine Würfelchen schneiden, die Zwiebel hacken, beides...
Hobby-Koch
(*) Hirse, das Getreide, das schön und stark und kreativ macht Die Hirse mit heissem Wasser abschwemmen und gut abrinnen.Olivenöl und Butter erhitzen, Porree...
Bringen Sie das Wasser mit dem Salz zum Kochen und fügen dann Hirse, Amaranth und Kürbis hinzu. Stellen Sie die Flamme auf mittlere Grösse, überdecken den...
Quinoa in drei Viertel der klare Gemüsesuppe zum Kochen bringen und 15 min bei kleiner Wärme herausfließen lassen. Kohlrabiblätter herausschneiden, die zarten...
Eier-Koch
Getreide (Gramineae) und getreideartige Pflanzen: Getreide kann als Samen domestizierter Gräser betrachtet werden und bildet seit Beginn der Zivilisation die...