Gebratener Einkornreis mit Roten Rüben
>60 MIN
Hobby-Koch
Rote-Rüben-Blattsalat
Zutaten
Portionen: 6
- 1000 g Rote Rüben (möglichst klein)
- Salz
- 1 TL Kümmel
- 4 EL Essig (eventuell mehr)
- 3 Schalotten (eventuell mehr)
- 2 Knoblauchzehen (eventuell mehr)
- Pfeffer
- 5 EL Olivenöl
- 1 Bund Petersilie
- 250-300 g Blattsalat (gemischt, nach Belieben)
- Lavendelblüten (zum Dekorieren)
- 1 Tasse(n) Sprossen (zum Beispiel Radieschensprossen, Kresse)
Sponsored by
Zubereitung
- Für den Rote-Rüben-Blattsalat die Rote-Rüben-Knollen ausführlich abspülen. Mit einer Bürste putzen. Im großen Kochtopf in Salzwasser mit Kümmel und zwei Esslöffeln Essig gardünsten. Das dauert jeweils nach Größe der Knollen zwischen 30-50 Minuten. Dann wie beim Kartoffelkochen mit einer Messerspitze prüfen, ob die Knollen noch hart sind.
- Aus dem übrigen Essig (die Menge richtet sich nach dem gewünschten Säuregrad), den feingewürfelten Schalotten und dem durchgepressten Pfeffer, Knoblauch, Salz und Öl eine Vinaigrette rühren.
- Die gekochten Rote Rüben abschütten, abgekühlt abschrecken, noch heiß schälen, in Scheibchen schneiden und die Vinaigrette daruntermischen. Unter Wenden vier bis fünf Stunden ziehen lassen, je länger, desto besser. Kurz vor dem Anrichten Petersilie, Sprossen und den gewaschenen Blattsalat untermengen.
- Den Rote-Rüben-Blattsalat nach Belieben noch mit Lavendelblüten garnieren.
Tipp
Wer möchte richtet den Rote-Rüben-Blattsalat mit einigen Tupfern Frischkäse an. Geben Sie dabei etwas Frischkäse in einen Spritzsack, dressieren Sie diesen auf Radieschen- oder Gurkenscheiben auf und legen Sie diese so entstandenen "Frischkäse-Busserl" auf den Tellerrand.
habe auch noch etwas frisch geriebenen Kren den Salat bestreut.
Sehr gut!
gut
Lecker
gut
Super lecker
das schmeckt !
lecker
ganz lecker
lecker
viele Vitamine...
lecker
lecker
gesund!
lecker
sehr gut
schaut hübsch aus
vitaminreiche Kost !
Lecker!