Oberösterreich Gesunde Küche Rezepte

56 Rezepte zu Oberösterreich Gesunde Küche

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Dinkel-Gemüse-Reis

Für den Dinkel-Gemüse-Reis Karotten und Sellerie klein schneiden. Mit dem Dinkelreis in einem Topf Wasser (1/2 l) geben.Gemüsesuppenwürze und Kräutersalz...

Hobby-Koch

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Kartoffel-Fisolen-Gulasch

Für das Kartoffel-Fisolen-Gulasch die Kartoffel schälen, in 1 cm große Würfel schneiden. Mit den Fisolen, Gemüsesuppengewürz, Paprikapulver und Majoran in...

Hobby-Koch

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Gurkenaufstrich

Radieschen vom Grün befreien, in dünne Scheiben schneiden und vierteln. Gurke schälen, in der Hälfte teilen, entkernen und fein raspeln. Zwiebel und Gurke...

Eier-Koch

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Kohlsprossenpfanne

Für die Kohlsprossenpfanne die Zwiebel in Fett glasig anrösten. Kohlsprossen, Kartoffel und Karotten dazugeben und mit Wasser aufgießen. Gemüsesuppengewürz...

Hobby-Koch

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Tomaten mit Landfrischkäse

Für die Tomaten mit Landfrischkäse bei den Tomaten die Kappe abschneiden und aushöhlen. Den Landfrischkäse mit Rapsöl vermischen. Die Bärlauchblätter...

Eier-Koch

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Sauerkrautsalat

Für den Sauerkrautsalat das Sauerkraut schneiden, den Apfel schälen und kleinwürfelig schneiden. Unter das Sauerkraut mischen und mindestens eine Stunde...

Hobby-Koch

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Brokkolisuppe

Für die Brokkolisuppe Kartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden. Brokkoli in Röschen teilen. Die Zwiebel schälen, in kleine Würfel schneiden und in...

Hobby-Koch

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Hirse-Karotten-Suppe

Zwiebel schälen, klein schneiden. Karotten ebenfalls klein schneiden. Zwiebel und Karotten in Öl anrösten, mit Wasser aufgießen. Hirse und...

Eier-Koch

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Süßer Reisauflauf

Für den süßen Reisauflauf die Milch mit Rapsöl erhitzen, den Reis dazugeben und solange kochen, bis die Milch aufgesaugt ist. Rosinen dazugeben. Abkühlen...

Hobby-Koch

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