Bauernsalat - Choriatiki
30–60 MIN
Eier-Koch
Tintenfisch in Rotwein
Zutaten
Portionen: 4
- 1500 g Tintenfischfleisch von dem Mantel
- 1.5 Tasse(n) Olivenöl
- 3 Zwiebeln, fein gewiegt
- 1 Knoblauchzehe (feingehackt)
- Pfeffer
- 3 EL Petersilie (fein gewiegt)
- 1 EL Paradeismark, in ein kleines bisschen Wasser oder evtl. Wein gelöst
- 1 Paprika
- 3 Gewürznelken
- 2 Lorbeerblätter
- 1 TL Zucker
- 2 Tasse(n) Rotwein, herb
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Zubereitung
- Die spelzenartigen Gräten aus dem Fleisch lösen und selbiges 3 Stunden in eine Marinade aus Wein, ein kleines bisschen Zwiebel, Knoblauch und Lorbeergewürz legen.
- Das Fleisch kleinwürfelig schneiden und ohne Wasser im eigenen Saft in einem Kochtopf, in den es gerade hineinpasst, ca. 20 min dünsten. Die Flüssigkeit, die sich gebildet hat, weggiessen. In einem anderen Kochtopf das Olivenöl erhitzen und alle restlichen Ingredienzien (den Paprika gut entkerne und feinschneiden) sowie die Fleischwürfel anschmoren. Die Marinade zugiess und rund 2 Stunden gut bei geschlossenem Deckel dünsten. Evtl. Etwas Wein nachgiessen.
- Man kann dieses Gericht warm mit Langkornreis zu Tisch bringen beziehungsweise als Entrée, wozu man den Wein abgiesst.
- Unser Tipp: Verwenden Sie lieblichen Rotwein für eine süßliche Note und eher trockenen Wein für geschmacksintensive, pikante Speisen.
