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Karotten-Ananassaft

Foto: j.s.

Kochdauer

5–15

min

Schwierigkeit

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7ucy

Zutaten

Portionen: 1

•   80 ml Orangensaft
•   180 g Ananas
• 5 Stk. Karotte
• 1/2 Stk. Banane
•   1 Handvoll Eiswürfel

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Zubereitung

1. Für den Karotten-Ananassaft zuerst die Ananas schälen und in grobe Stücke schneiden. Dasselbe mit den Karotten machen.
2. Dann alle Zutaten in den Mixer geben und für 5 Minuten mixen. Passt sehr gut zum Frühstück mit Müsli.

Tipp

In den Karotten-Ananassaft noch einen TL Öl geben, dann kann der Körper das fettlösliche Vitamin A der Karotten aufnehmen.

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