Hühnercurry mit Ananas
15–30 MIN
Eier-Koch
Indisches Hühnercurry mit Zuckerschoten und Ingwer
Foto: StockFood / Gräfe & Unzer Verlag / Liebenstein, Jana
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Kochdauer
min
- Schwierigkeit
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Rezeptempfehlungen
Zutaten
Portionen: 4
- 600 g Hühnerbrustfilet
- 4 Frühlingszwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 3 cm Ingwer
- 1 Chilischote (grün)
- 400 g Zuckerschoten
- 3 EL Erdnussöl
- Salz
- 1 TL Koriander (gemahlen)
- 1/2 TL Kreuzkümmel, (gemahlen)
- 1 TL Kurkuma (gemahlen)
- 1 TL Garam masala
- 200 ml Hühnersuppe +/
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Zubereitung
- Für indisches Hühnercurry mit Zuckerschoten und Ingwer zunächst das Hühnerfleisch waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Würfel schneiden. Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. Den Knoblauch und den Ingwer schälen und beides fein hacken. Die Chilischote waschen, putzen und fein würfeln. Die Zuckerschoten waschen und putzen.
- Im Wok oder einer großen Pfanne 2 EL Öl erhitzen und das Hühnerfleisch darin portionsweise kurz anbraten, leicht salzen und wieder herausnehmen.
- Das restliche Öl erhitzen und die Frühlingszwiebeln mit dem Knoblauch und dem Ingwer darin 1-2 Minuten anbraten. Mit Koriander, Kreuzkümmel, Kurkuma und Garam masala würzen, die Zuckerschoten dazugeben, leicht salzen und ca. 4 Minuten unter Rühren mitbraten.
- Das Hühnerfleisch wieder einlegen, mit Suppe aufgießen und alles wieder erhitzen. Indisches Hühnercurry mit Zuckerschoten und Ingwer zugedeckt bei geringer Hitze noch ca. 5 Minuten köcheln lassen, abschmecken, auf Teller verteilen und servieren.
Tipp
Indisches Hühnercurry mit Zuckerschoten und Ingwer am besten mit Reis servieren.
gute Variante
schmeckt wunderbar würzig und aromatisch
Sehr schmackhaft!
Liebe Wuppie,wenn man nicht Importware verwenden will, findet man im Lebensmittelhandel Tiefkühlware.Liebe Grüße
und wo beomme ich um diese Jahreszeit Zuckerschoten? Mache mein Hühnercurry mit grünen Tiefkühlbohnen