Quinoa auf mexikanische Art
Eier-Koch
4 Sterne
Quinoa-Avocado-Salat mit Nachos und Feta
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Kochdauer
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Eigenschaften Schnelle Küche , für Feinschmecker , Schlanke Küche , vegetarisch
- Menüart Salat
- Region -
Zutaten
Portionen: 4
Für das Dressing:
- 1 TL Zucker (braun)
- 10 EL Sesamöl
- 1 Limette (Saft)
- 1/4 Chilischote (gehackt, ohne Kerne)
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Zubereitung
- Für den Quinoa-Avocado-Salat zunächst das Dressing zubereiten. Dazu alle Zutaten miteinander verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Quinoa gut abspülen und in 450ml Wasser weichkochen. Danach abgießen und mit der Hälfe des Dressings abschmecken.
- Die Avocado schälen und kleine Kugeln herausstechen, den Fetakäse grob mit den Fingern zerbröseln. Beides vermischen und mit den restlichen Dressing vermengen.
- Auf eine große Platte zuerst den Quiona verteilen, darauf die Avocados, den Fetakäse und die Nachos anrichten. Den Quinoa-Avocado-Salat mit frischer Minze garnieren.
Tipp
Nussfreunde können den Quinoa-Avocado-Salat vor dem Servieren noch mit einigen Pinienkernen verfeinern.
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Sehr geehrte Frau Hainzl! In gut sortieren Supermärkten in der Abteilung mit Tex-Mex Zutaten oder bei den Knabbersachen. Mit kulinarischen Grüßen - Die Redaktion
Lecker. Hab Erdnuss Öl genommen
Wo bekomme ich Nacho chips?
gewaltig!
Mag ich