Frühling Hauptspeise Schlanke Küche Rezepte

130 Rezepte zu Frühling Hauptspeise Schlanke Küche

Specht62 Specht62

Nudeln mit Spargel und Tomaten

Für die Nudeln mit Spargel und Tomaten den Spargel waschen und holzige Enden abbrechen. Zwiebeln fein schneiden. Gesalzenes Wasser in einem großen Topf zum...

Hobby-Koch

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elli11 elli11

Tafelspitz

Für den Tafelspitz die Zwiebeln schälen. Danach halbieren und im Suppentopf kurz anbraten und wieder herausnehmen. Den Suppentopf mit Wasser füllen und zum...

Hobby-Koch

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kochtante kochtante

Zuccinistrudel

Für den Zuccinistrudel Zwiebel und Zucchini würfelig schneiden und in wenig Olivenöl andünsten. Mit Salz, Pfeffer und dem fein gehakten Knoblauch würzen. Vom...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Gefüllte Paprika mit Quinoa

Für gefüllte Paprika mit Quinoa das Quinoa nach Packungsanleitung kochen und ziehen lassen. Paprika aushöhlen und eventuell unten abschneiden damit er nicht...

Hobby-Koch

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brigitteb brigitteb

Gebratener Spargel mit Kernöl

Für Gebratener Spargel mit Kernöl dünne grüne Spargelstangen waschen und die harten Enden abschneiden. In einer Bratpfanne Butter zerlassen und den Spargel...

Eier-Koch

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W@lzer W@lzer

Huhn mit Spargel Asia Style

Für das Huhn mit Spargel das Gemüse putzen, in Streifen schneiden, ebenso die Zwiebel. Huhn enthäuten, entbeinen, in Streifen schneiden, in einer Marinade aus...

Hobby-Koch

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Zubano15 Zubano15

Gemüse-Spargel-Auflauf

Für den Gemüse-Spargel-Auflauf den Spargel ev. schälen, die Spitzen abschneiden, in 3 Teile schneiden und mit dem Mischgemüse 5 Minuten kochen lassen, das...

Eier-Koch

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