Heidelbeershake superfit

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Portionen: 2

  • 4 EL Heidelbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
  • 250 ml Joghurt (1 % Fett)
  • 1 TL Aroniabeerenpulver
  • 1 Prise Zimt
  • 1 TL Kokosblütenzucker

Für den Heidelbeershake alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab schön samtig pürieren.

Gefrorene Heidelbeeren lassen sich leichter pürieren und kühlen auch gleichzeitig.

Tipp

Aroniabeerenpulver ist ein wertvolles Superfood und kann in jeden Shake gemischt werden, besonders schön passt es in rote oder lila Shakes und auch Smoothies. Der Heidelbeershake kann auch Buttermlch zubereitet werden.

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