Gesunder Start in den Tag

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Rezeptempfehlungen

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Zutaten

Portionen: 1

  • 1 Apfel (groß)
  • 1 Banane
  • Erdbeeren (handvoll)
  •   Kirschen (entkernt)
  • 1 Portion(en) Weintrauben (kernlos)
  • 1 Orange (mittelgroß)
  •   150 g Naturjoghurt (0,1 %)
  •   1 Portion(en) Früchtemüsli (mit Haferflocken)
  •   1 Spritzer Zitronensaft (frisch gepresst)

Zubereitung

  1. Ein Gesunder Start in den Tag braucht Obst und Müsli!
  2. Für das Frühstück das Obst waschen und in mundgerechte Stücke schneiden bzw. teilen. Mit Naturjoghurt durschmischen und mit etwas Zitronensaft abschmecken.
  3. Den Gesunden Start in den Tag mit Früchtemüsli ungesüßt genießen.

Tipp

Für den Gesunden Start in den Tag saisonales (und regionales) Obst verwenden, z.B. Heidelbeeren, Kirschen, Äpfel, Erdbeeren, Birnen, Marillen oder Brombeeren.

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8 Kommentare „Gesunder Start in den Tag“

  1. eva-maria2511
    eva-maria2511 — 11.9.2015 um 21:12 Uhr

    LECKER

  2. Anna S
    Anna S — 13.8.2015 um 00:11 Uhr

    so gut

  3. Michaela 1967
    Michaela 1967 — 3.7.2015 um 14:50 Uhr

    lecker

  4. RobiLi
    RobiLi — 1.11.2014 um 16:15 Uhr

    probieren

    • cp611
      cp611 — 1.11.2014 um 16:23 Uhr

      Ja genau - echter Powerstarter

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