Gesunder Start in den Tag

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Portionen: 1

  • 1 Apfel (groß)
  • 1 Banane
  • Erdbeeren (handvoll)
  • Kirschen (entkernt)
  • 1 Portion Weintrauben (kernlos)
  • 1 Orange (mittelgroß)
  • 150 g Naturjoghurt (0,1 %)
  • 1 Portion Früchtemüsli (mit Haferflocken)
  • 1 Spritzer Zitronensaft (frisch gepresst)

Ein Gesunder Start in den Tag braucht Obst und Müsli!

Für das Frühstück das Obst waschen und in mundgerechte Stücke schneiden bzw. teilen. Mit Naturjoghurt durschmischen und mit etwas Zitronensaft abschmecken.

Den Gesunden Start in den Tag mit Früchtemüsli ungesüßt genießen.

Tipp

Für den Gesunden Start in den Tag saisonales (und regionales) Obst verwenden, z.B. Heidelbeeren, Kirschen, Äpfel, Erdbeeren, Birnen, Marillen oder Brombeeren.

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Kommentare8

Gesunder Start in den Tag

  1. eva-maria2511
    eva-maria2511 kommentierte am 11.09.2015 um 21:12 Uhr

    LECKER

    Antworten
  2. Anna S
    Anna S kommentierte am 13.08.2015 um 00:11 Uhr

    so gut

    Antworten
  3. Michaela 1967
    Michaela 1967 kommentierte am 03.07.2015 um 14:50 Uhr

    lecker

    Antworten
  4. RobiLi
    RobiLi kommentierte am 01.11.2014 um 16:15 Uhr

    probieren

    Antworten
    • cp611
      cp611 kommentierte am 01.11.2014 um 16:23 Uhr

      Ja genau - echter Powerstarter

      Antworten
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