Gesundes Frühstück

Video - Overnight Oats

Video: ichkoche.at

Einfacher kann Frühstück nicht werden! Am Abend die Zutaten vermischen und am nächsten Tag genießen - das ist der große Vorteil der Overnight Oats! Das Video zeigt, wie man die Haferflocken zubereitet.

In dieser einfachen Videoanleitung sehen Sie, wie Sie Overnight Oats Schritt für Schritt vorbereiten. Die Haferflocken werden am Vorabend eingeweicht und können dann mit Früchten verfeinert am nächsten Tag zum Frühstück genossen werden. Flüssigkeit und Obst können ganz nach Geschmack und Saison variiert werden.

Tipp: Wer möchte, kann die Früchte ebenfalls schon am Abend dazumischen. Dann muss man in der Früh gar nichts mehr machen! Wer die Overnight Oats in einen gut verschließbaren Behälter füllt, kann sie auch wunderbar transportieren.

Das dazugehörige Rezept mit allen Mengenangaben finden Sie hier.

Autor: Blanka Kefer & Iris Kienböck / ichkoche.at

Kommentare2

Video - Overnight Oats

  1. s150
    s150 kommentierte am 19.12.2015 um 12:26 Uhr

    lecker

    Antworten
  2. cp611
    cp611 kommentierte am 30.09.2015 um 15:42 Uhr

    Lecker!

    Antworten
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