Ägyptische Linsensuppe (Shorbat Ads)

Zutaten

Portionen: 4

  • 200 g Linsen (rot, vor dem Kochen kurz in Wasser eingeweicht)
  • 2 Karotte (groß)
  •   1 Zwiebel (rot, groß)
  •   5 Zehe(n) Knoblauch (gepresst)
  •   Salz (nach Geschmack)
  •   Pfeffer (nach Geschmack)
  •   1 TL Kreuzkümmel (gemahlen)
  •   1 l Suppe (zum Aufgießen)
  •   3 EL Essig
  •   1/2 TL Muskat

Zubereitung

  1. Für die Ägyptische Linsensuppe alles an vorhandenem Gemüse in Stücke schneiden - es muss nicht ganz klein sein, da es zum Schluss mit dem Pürierstab gemixt wird.
  2. Zwiebel mit dem gepresstem Knoblauch andünsten (nicht zu viel Farbe nehmen lassen), Karotten dazu geben und kurz anrösten. Mit 3 EL Essig ablöschen, danach die Linsen zugeben und mit Suppe aufgießen. (Eventuell noch mit etwas Wasser aufgießen, falls zu viel Flüssigkeit während des Kochprozesses verdunsten sollte).
  3. Alles weich kochen lassen - mit Salz, Pfeffer, Muskat und Kreuzkümmel würzen. Zum Schluss die Linsensuppe aufmixen. Wenn man mag und nicht so auf Kalorien bedacht ist, kann man die Ägyptische Linsensuppe mit einem Schuss Schlagobers verfeinern. (Dies ist aber unägyptisch!)

Tipp

Linsensuppe wird in Ägypten gerne mit Fladenbrot gegessen. Bei Tisch verfeinert man sich die Suppe noch mit einer gepressten Limone. Man reicht dazu auch gerne in Essigwasser eingelegte Zwiebelstückchen: 100ml Essig und 100ml Wasser mit 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer verquirlen - die in nicht zu grosse Stücke geschnittene und aufgeblätterte Zwiebel darin einlegen für mind. 3 Stunden.

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25 Kommentare „Ägyptische Linsensuppe (Shorbat Ads)“

  1. asrael
    asrael — 22.11.2022 um 11:17 Uhr

    Ist wie eine Linsensuppe

  2. Merl
    Merl — 6.1.2019 um 14:55 Uhr

    Noch ein Tipp: Ein Spritzer Zitrone & Röstzwiebeln als "Topping"!

  3. Merl
    Merl — 8.5.2017 um 21:10 Uhr

    Sehr schönes Rezept. Für mich kann oben immer noch eine gute Handvoll Petersilie auf die Suppe.

  4. kassandra306
    kassandra306 — 1.2.2017 um 14:29 Uhr

    Eine köstliche Linsensuppe! Unbedingt zu empfehlen!

  5. Schurli1958
    Schurli1958 — 8.2.2016 um 18:00 Uhr

    Linsen esse ich für mein Leben gern.In Suppe noch nie versucht,jetzt wird es aber Zeit...oder ?

    • Merl
      Merl — 6.1.2019 um 14:52 Uhr

      Oh, ja, mehr als Zeit! ;-) Hoffe, dies Vorhaben ist bereits passiert!

  6. koche
    koche — 31.12.2015 um 12:35 Uhr

    toll

  7. linda1989
    linda1989 — 16.12.2015 um 07:55 Uhr

    klingt gut

  8. rickerl
    rickerl — 28.10.2015 um 20:16 Uhr

    Lecker

  9. kyraMaus
    kyraMaus — 27.10.2015 um 20:44 Uhr

    Da kann man gar nicht mehr aufhören zu essen,.. So lecker

  10. romeo59
    romeo59 — 21.10.2015 um 21:09 Uhr

    Linsen sind super

  11. Nusskipferl
    Nusskipferl — 22.9.2015 um 09:31 Uhr

    da ich Linsen sehr gern mag, kommt diese Suppe gleich in meinen Speicher

  12. Maxi20
    Maxi20 — 1.9.2015 um 11:37 Uhr

    sieht gut aus

  13. gittili
    gittili — 24.8.2015 um 18:43 Uhr

    gut

  14. Lucky13
    Lucky13 — 20.8.2015 um 21:15 Uhr

    Klingt gut!

  15. eva-maria2511
    eva-maria2511 — 27.6.2015 um 12:06 Uhr

    lecker

  16. kassandra306
    kassandra306 — 4.6.2015 um 07:27 Uhr

    Die schmeckt mir sicher, das Foto gefällt mir auch :-)

  17. mirandaly
    mirandaly — 17.5.2015 um 13:08 Uhr

    ganz mein Geschmack !

  18. minikatze
    minikatze — 30.4.2015 um 12:04 Uhr

    Klingt lecker!

  19. Bi&Pe
    Bi&Pe — 30.4.2015 um 07:14 Uhr

    Für Linsenliebhaber eine klare Empfehlung.

  20. zirkade1
    zirkade1 — 1.4.2015 um 16:48 Uhr

    wir essen gerne Linsen, rote Linsen habe ich noch nie probiert. Wie lange brauchen sie, bis sie weich sind?

    • omami
      omami — 9.5.2017 um 12:40 Uhr

      Geht ganz schnell, rote Linsen sind am Schnellsten gar

  21. Nero1987
    Nero1987 — 1.4.2015 um 13:47 Uhr

    toll

  22. Lapisatis
    Lapisatis — 1.4.2015 um 02:39 Uhr

    will ich mal ausprobieren

  23. Gast — 21.12.2014 um 04:04 Uhr

    lecker

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