Schokomüsli mit Beeren und Apfel

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Portionen: 1

  • 5 EL Dreikornflocken
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 Stk Apfel
  • 1 Handvoll Beerenmix
  • 1 Handvoll Haselnüsse (ganz)
  • 200 ml Proteindrink (Schokolade)

Für das Schokomüsli die Dreikornflocken, Chiasamen und die Leinsamen in einer kleinen Schüssel vermischen, den Apfel in kleine Stücke schneiden und zusammen mit den Beeren und den Haselnüssen unterrühren.

Mit dem Proteindrink übergießen, alles gut verrühren und im Kühlschrank über Nacht quellen lassen.

Tipp

Das Schokomüsli kann man auch mit anderen Früchten beliebig variieren.

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Kommentare2

Schokomüsli mit Beeren und Apfel

  1. ressl
    ressl kommentierte am 05.10.2015 um 09:05 Uhr

    lecker

    Antworten
  2. chrimarie
    chrimarie kommentierte am 15.07.2015 um 21:50 Uhr

    gut!

    Antworten
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