Apfel-Bananenfrühstück mit Joghurt und Leinsaat

Foto: Belladonnalena

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Zutaten

Portionen: 1

  • 1 Stk. Apfel
  • 1 Stk. Banane (reif)
  •   1 TL Honig
  •   250 g Joghurt
  •   1 EL Leinsaat (geschrotet)

Zubereitung

  1. Für das Apfel-Bananenfrühstück den Apfel waschen und vom Kerngehäuse befreien. Die Banane schälen. Apfel und Banane in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Den Joghurt mit dem Honig gut verrühren. Honigjoghurt und Obst vermischen. Auf einem tiefen Teller oder einer Schale anrichten und mit geschrotetem Leinsaat bestreuen.

Tipp

Das Apfel-Bananenfrühstück kann auch ohne Honig genossen werden. Je reifer die Banane, desto süßer wird es alleine schon dadurch.

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1 Kommentare „Apfel-Bananenfrühstück mit Joghurt und Leinsaat“

  1. franziska 1
    franziska 1 — 10.8.2023 um 20:16 Uhr

    tolles Rezept

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