Kokosöl Zucchini Rezepte

10 Rezepte zu Kokosöl Zucchini

Zucchini-Käse-Kuchen

Den Backofen auf 170 °C vorheizen und eine mittelgroße Auflaufform oder eine Springform mit 23 cm Durchmesser einfetten. Die Zucchini in der Küchenmaschine...

Hobby-Koch

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Tofu-Gemüse-Pfanne mit Dinkelreis

Für die Tofu-Gemüse-Pfanne den Dinkelreis lt. Packungsangaben kochen. In der Zwischenzeit das Gemüse und den Tofu in Würfel schneiden.Frische Kräuter fein...

Eier-Koch

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Schneller Zucchiniauflauf mit Feta

Für den Zucchiniauflauf mit Feta die Zucchini in scheiben raspeln. Auflaufform mit dem Kokosöl einfetten und Zucchini darin verteilen.Milch und Mascarpone...

Eier-Koch

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Schnelle Gemüsepfanne mit Rucolapesto

Für die Schnelle Gemüsepfanne mit Rucolapesto die Zucchini und Paprika waschen und in Würfel schneiden.Die Tomaten halbieren. Die getrockneten Tomaten klein...

Eier-Koch

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Zucchininudeln in Käsesauce

Für die Zucchininudeln die Nudeln lt. Packungsanleitung al dente kochen. Zucchini waschen und würfelig schneiden. Kokosöl in einer Pfanne erhitzen, die...

Eier-Koch

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Zucchini-Ingwersuppe mit Croûtons

Für die Zucchini-Ingwersuppe die Zucchini klein schneiden, den Ingwer schälen und in Scheiben schneiden.Zucchini in 1 TL Kokosöl leicht anbraten und mit...

Eier-Koch

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Linsen-Gemüse-Suppe

Für die Linsen-Gemüse-Suppe das Suppengemüse klein und den Lauch in Ringe schneiden. Kokosöl in einem Topf erwärmen und den Lauch hinzugeben und kurz...

Eier-Koch

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enibas enibas

Karotten-Zucchini-Ragout

Für das Karotten-Zucchini-Ragout den Lauch in Ringe schneiden und in Kokosöl anbraten. Die Karotten putzen und in Scheiben schneiden. Zum Lauch geben und...

Eier-Koch

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tini.bema tini.bema

Linsen Dal mit Huhn

Die Hühnerbrust klein schneiden, in einer großen Pfanne mit etwas Öl anbraten. Das Fleisch einstweilen auf ein Teller/Geschirr geben und beiseite stellen,...

Eier-Koch

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Gabriele1 Gabriele1

Haschee-Zoodles

Zur Vorbereitung die Zucchini fein schälen und in dünne Nudeln schneiden. Die Zwiebel abziehen und in kleine Würfel hacken. Kokosöl in der Pfanne heiß werden...

Eier-Koch

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