Bananenshake
Die Bananen in Stücke schneiden und mit der Milch in einem Mixer oder mit Hilfe eines Mixstabs fein pürieren. Danach je nach Geschmack einen Schuss...
Eier-Koch
Gesunde Küche Schlanke Küche Shake Rezepte
13 Rezepte zu Gesunde Küche Schlanke Küche Shake
Himbeer Buttermilch Drink
Für den Himbeer-Buttermilch-Drink Himbeeren mit einem Stabmixer pürieren.Mit Buttermilch und Mineralwasser aufgießen und in zwei Gläser füllen.
Eier-Koch
Guaven-Erdbeer-Mix mit Apfel
Für den Guaven-Erdbeer-Mix mit Apfel die Äpfel in Stücke schneiden und die grünen Stiele der Erdbeeren entfernen. Das Obst entsaften.Den fertigen Saft in ein...
Eier-Koch
Garden Green Saft
Für den Garden Green Saft Blattspinat, Koriander, Petersilie und Minze gründlich waschen. Stangensellerie ebenfalls waschen und in Stücke schneiden. Limette...
Eier-Koch
Violetta-Smoothie
Die Mango schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Heidelbeeren waschen und zusammen mit der Mango und der Buttermilch pürieren. In Gläser füllen und nach...
Eier-Koch
Golden Kiwi-Buttermilch-Shake
Für den Golden Kiwi-Buttermilch-Shake zunächst alle Zutaten in einem Barmixer geben und fein pürieren.In Gläser füllen und den Golden Kiwi-Buttermilch-Shake...
Eier-Koch
Jack24
Blutorangen-Joghurt-Shake
Für den Blutorangen-Joghurt-Shake das Obst schälen und klein schneiden.Zusammen mit dem Joghurt pürieren.
Eier-Koch
senfgelb
Fitnessdrink
Für den Fitnessdrink die Gurke schälen und würfeln. Dill und Minze klein zupfen. Melone schälen, entkernen und würfeln.Joghurt, Dille, Minze, Gurken- und...
Eier-Koch
Specht62
Erdbeer-Kräuter-Smoothie
Für den Erdbeer-Kräuter-Smoothie Kräuter und Erdbeeren waschen. Sojamilch und Kräuter in den Mixer geben und ca. 2 Minuten auf höchster Stufe mixen.Dann die...
Eier-Koch
ClaudiasGenusswerkst
Himbeer-Pfirsich-Lassi
Für den Himbeer-Pfirsich-Lassi die Pfirsiche waschen, entkernen und die Haut abziehen. Die Himbeeren verlesen.Die Früchte in einem Standmixer oder mit dem...
Eier-Koch