- Menüart:
- Kochdauer:
- Region:
-
Eigenschaften:
Trennkost, für Diabetiker, basisch, vegetarisch, Schlanke Küche
- Schwierigkeit:
Trennkost, für Diabetiker, basisch, vegetarisch, Schlanke Küche
Salat Rezepte, Beilagen Rezepte, Sommer Rezepte, Schnelle Rezepte, Reise Rezepte, Vegetarische Rezepte, Schlanke Rezepte, Gesunde Küche Rezepte
Die Tomaten in kleine Spalten schneiden und nochmals halbieren. Die Gurke schälen, halbieren, entkernen und in Würfel oder Scheiben schneiden. Die Paprikaschote entstielen, entkernen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel ebenso in Streifen schneiden. Das Gemüse mit dem würfelig geschnittenen Feta-Käse und den entkernten Oliven vermengen und mit Rotweinessig und Olivenöl marinieren. Mit Salz und Pfeffer aus der Mühle würzen. Die geschälten Frühlingszwiebeln schräg in Scheiben schneiden und über den Salat streuen. Mit gezupftem Oregano und Thymian garnieren.
Sollten Sie das Glück haben, eine unbehandelte Gurke verwenden zu können, so erübrigt sich das Schälen.
Dieser kräftige Salat wird auch gerne als erfrischende kalte Vorspeise serviert, wozu dann knusprig-frisches Fladenbrot besonders gut passt.
Weisswein - Leicht & Frisch
Wein aus Österreich - Kostbare Kultur