Einkorn-Frühstück

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Portionen: 2

  • 1 Glas Einkorn Getreide
  • 1 Glas Milch
  • 1 Glas Wasser
  • 1 EL Honig
  • 1 Stück Apfel
  • 1 EL Nüsse
  • 1 TL Zimt

Für das Einkorn-Frühstück das Getreide gut waschen. Im Verhältnis 1:1:1 (Getreide:Wasser:Milch) aufkochen lassen und bei kleiner Flamme weich kochen lassen.

Apfel und Nüsse klein schneiden und am Schluss hinzufügen. Mit Honig und Zimt abschmecken.

Tipp

Apfel mit Wasser und Zimt aufkochen lassen und erst dann beimengen. Man kann das Einkorn-Frühstück mit dem Obst je nach Saison oder Lust variieren.

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Kommentare13

Einkorn-Frühstück

  1. Elli1963
    Elli1963 kommentierte am 01.07.2015 um 20:19 Uhr

    was bitte ist das "Ein-Korn-Getreide", ... nehme ich entweder Dinkel oder Weizenkörner oder ...?

    Antworten
  2. MJP
    MJP kommentierte am 31.12.2015 um 10:54 Uhr

    Hört sich gut an!

    Antworten
  3. JJulian
    JJulian kommentierte am 19.11.2015 um 10:03 Uhr

    gut

    Antworten
  4. ressl
    ressl kommentierte am 28.09.2015 um 08:51 Uhr

    lecker

    Antworten
  5. Michaela 1967
    Michaela 1967 kommentierte am 21.09.2015 um 20:31 Uhr

    gut

    Antworten
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