Sauerkraut selber machen

Zutaten

  •   1000 g Weißkraut (reif)
  •   4 Wacholderbeeren
  •   2 Lorbeerblätter
  •   2 EL Joghurt
  •   10-12 g Salz

Zubereitung

  1. Für das Sauerkraut zunächst vom Krautkopf die äußeren, welken Blätter wegschneiden, vierteln und den Strunk entfernen. 2-3 Krautblätter aufheben. Kraut mit einem Krauthobel fein schaben.
  2. Mit Wacholderbeeren, Lorbeerblättern, Joghurt und Salz gut vermischen. Die Mischung in den Sauerkrauttopf geben. Das Kraut nun fest auf den Topfboden drücken bis saft austritt. So lange festpressen, bis der Saft die Krauteinlage zur Gänze überdeckt. Die übrigen Krautblätter auflegen und mit dem Stein des Krauttopfs beschweren.
  3. Den blickdichten Topf verschließen, den Rand mit etwas Wasser begießen und das Kraut bei Zimmertemperatur 2-4 Tage stehen lassen. Danach gekühlt und dunkel bei ca. 4-5 °C lagern.
  4. Während der Milchgärung entsteht weißer Schaum. Diesen immer wieder abschöpfen. Auch die Innenseite des Topfs und die Deckelunterseite sollten öfters gereinigt werden.
  5. Nach ca. 6 Wochen ist das Sauerkraut fertig.
  6. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Bildern finden Sie hier.

Tipp

Das Joghurt (oder Buttermilch) im Sauerkraut beschleunigt den Gärprozess.

Gekochtes Sauerkraut lässt sich problemlos einfrieren.

Damit das Sauerkraut nicht zu sauer wird, empfiehlt es sich, das Kraut vorher gut zu wässern oder etwas länger zu kochen, damit sich der intensive Krautgeschmack verflüchtigt.

Mit einem Schuss Süßwein, Kümmel und angebratenen Speckwürfeln wird das Sauerkraut zu einer süßlich-harmonischen Delikatesse.

Ist das verwendete Gefäß nicht blickdicht, kann es durch den Lichteinfall zu einer Ergrauung des Krauts kommen.

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21 Kommentare „Sauerkraut selber machen“

  1. koche
    koche — 3.4.2024 um 11:44 Uhr

    ev Kümmel noch dazu

  2. mallisylvie
    mallisylvie — 21.9.2023 um 17:18 Uhr

    gut

  3. franziska 1
    franziska 1 — 17.2.2023 um 18:02 Uhr

    tolles Rezept

  4. marwin
    marwin — 17.2.2023 um 10:07 Uhr

    gibt nichts besseres als eigenes Sauerkraut

  5. Gast — 31.8.2021 um 09:29 Uhr

    Wo bekommt man so einen Sauerkrauttopf? Kann man es in einem anderen Gefäß zubereiten?

    • marwin
      marwin — 5.12.2021 um 11:02 Uhr

      Solche Sauerkrauttöpfe aus Ton gibt es in sen Lagerhäusern und oft auch in Baumärkten.

  6. ritag
    ritag — 2.4.2020 um 21:50 Uhr

    meine Mutter würzt das Kraut mit Wacholderbeeren, Lorbeerblättern und Kümmelkörnern. Dann wird erst vergoren. Es ist auch sehr gesund :-)

  7. monic
    monic — 30.3.2020 um 13:42 Uhr

    Wird das Kraut vorher nicht gewaschen?

    • Nina Dusek
      Nina Dusek — 30.3.2020 um 14:56 Uhr

      Liebe monic! Das können Sie gerne machen. Es wird das Gelingen nicht beeinträchtigen. Kulinarische Grüße "aus der Redaktion"

  8. hkocht
    hkocht — 9.5.2019 um 12:11 Uhr

    ich gebe auch immer kümmel dazu

  9. erkocht
    erkocht — 9.5.2019 um 12:09 Uhr

    mit einem holzdeckel schließen und diesen mit einem stein beschweren

  10. hmjW10
    hmjW10 — 17.1.2018 um 12:28 Uhr

    Lorbeerblätter, Kümmel und Wacholderbeeren gehören unbedingt dazu!

  11. Martina Hainzl
    Martina Hainzl — 26.11.2017 um 10:46 Uhr

    unbedingt Kümmel dazu

  12. belladonnalena
    belladonnalena — 25.11.2017 um 20:23 Uhr

    Reift am besten in einem alten Keller. In Neubauten sind die Keller leider oft zu warm.

  13. xxxx40
    xxxx40 — 24.11.2017 um 17:06 Uhr

    Etwas Kümmel dazu

  14. hkocht
    hkocht — 24.11.2017 um 13:54 Uhr

    ich gebe auch kümmel dazu

  15. erkocht
    erkocht — 24.11.2017 um 13:41 Uhr

    immer auch etw kümmel dazu

  16. likely1988
    likely1988 — 24.11.2017 um 12:15 Uhr

    keinen Metalltopf verwenden

  17. Maxi20
    Maxi20 — 24.11.2017 um 11:49 Uhr

    ich gebe viel Kümmel dazu

  18. Illa
    Illa — 21.11.2017 um 18:11 Uhr

    Kümmel und Kren dazu

  19. solo
    solo — 26.9.2017 um 11:39 Uhr

    Kümmel gebe ich auch dazu.

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