walnuss
Den Reis mit Sojamilch, Zimt (nach Geschmack) und den Rosinen langsam köcheln lassen, bis die Reiskörner weich und die Konsistenz schön cremig ist. Dabei...
Eier-Koch
julielovesmango
Für den Obstsalat die Kiwis schälen und in normal dicke Scheiben schneiden. Damit die Schale rundherum auslegen. 2 Orangen schälen und in Stücke schneiden....
Eier-Koch
julielovesmango
Für den Himbeer-Bananen-Smoothie die Himbeeren etwas auftauen/frische Himbeeren waschen.Die Bananen schälen und mit den Himbeeren, dem Wasser und dem...
Hobby-Koch
julielovesmango
Für den Brennnessel-Smoothie zunächst mit dem Nudelholz ein paar Mal sorgfältig über die Brennnesselblätter drüberrollen.Das sorgt dafür, dass die Brennhaare...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die grüne Bananencreme mit Vogerlsalat den Vogerlsalat waschen und die Bananen schälen. Eine Banane in Stücke schneiden und zur Seite legen.Die anderen...
Eier-Koch
Specht62
Für den Kichererbsensalat Zitrone waschen, von einer Hälfte die Schale abreiben und den Saft auspressen. Avocado halbieren, entkernen, schälen, in Würfel...
Eier-Koch
julielovesmango
Für den Weintrauben-Mischmasch-Smoothie die Weintrauben waschen und die Hälfte in den Mixer geben. Die Äpfel entkernen und in Stücke schneiden.Die Banane...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die süßen Zucchini-Bananen-Spaghetti die Zucchini schälen und mit dem Sparschäler gleichgroße Scheiben von der Zucchini herunterschälen.Mit dem Messer nun...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die süße Bananen-Kresse-Suppe die Bananen schälen und zusammen mit dem Kopfsalat und der geschälten und in Stücke geschnittenen Gurke in den Standmixer...
Eier-Koch
senfgelb
Für den vegetarischen Smoothie die Banane schälen und etwas zerkleinern. Erdbeeren vom Grün befreien, waschen und halbieren.Obst gemeinsam mit Soja- und...
Eier-Koch
