Suppe Gesunde Küche Rezepte

511 Rezepte zu Suppe Gesunde Küche

Kalte Gurkensuppe

Für die kalte Gurkensuppe die Gurke schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Gemeinsam mit Petersilie, Joghurt und Buttermilch im Standmixer pürieren. Mit...

Eier-Koch

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Erbsen-Minz-Suppe

Für die Erbsen-Minz-Suppe die Zwiebel schälen und würfeln. Butter in einem Topf zerlassen und die Zwiebeln darin anschwitzen. Erbsen und Minzblätter...

Eier-Koch

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Quinoa-Karotten-Suppe

Für die Quinoa-Karotten-Suppe die Zwiebel fein hacken. Karotten waschen und grob reiben.Butter in einem Topf zerlassen und die Zwiebeln darin glasig dünsten....

Eier-Koch

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Miso-Suppe mit Shiitake-Pilzen

Für die Miso-Suppe mit Shiitake-Pilzen zunächst die getrockneten Schwammerln und die Wakame-Algen 20 Minuten separat in warmes Wasser legen und dann abrinnen...

Hobby-Koch

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Italienische Bohnen-Pasta-Suppe aus dem Dampfgarer

Bohnen über Nacht in reichlich kaltem Wasser einweichen. Tomaten waschen, entstielen, über Kreuz einritzen, in einen gelochten Garbehälter geben und dämpfen...

Hobby-Koch

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Spinat-Kokos Suppe aus dem Dampfgarer

Für die Spinat-Kokos Suppe gefrorenen Blattspinat in einen gelochten Garbehälter geben und auftauen (bei 60°C 20 Minuten).Spinat herausnehmen und 10 Minuten...

Hobby-Koch

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Kirschtomaten-Mango Suppe aus dem Dampfgarer

Für die Kirschtomaten-Mango Suppe Kirschtomaten waschen, in einen gelochten Garbehälter geben und dämpfen (bei 95°C 1 Minute).Tomaten kurz abkühlen lassen und...

Hobby-Koch

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Paprikasuppe aus dem Dampfgarer

Für die Paprikasuppe Paprika und Zwiebel würfeln und zusammen mit der Butter in einen ungelochten Garbehälter geben. Mit Salz und Pfeffer würzen und garen...

Hobby-Koch

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