Specht62
Fisch-Rhabarber-Curry
Für das Fisch-Rhabarber-Curry die Fischfilets abspülen, trocken tupfen, in mundgerechte Würfel schneiden und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer...
Hobby-Koch
laktosefrei Gesunde Küche Frühling Rezepte
42 Rezepte zu laktosefrei Gesunde Küche Frühling
Specht62
walnuss
Bärlauch-Walnuss-Pesto
Für das Bärlauch-Walnuss-Pesto den Bärlauch gut waschen und fein schneiden. Walnüsse, Parmesan und etwas Walnussöl zufügen und das Ganze im Schnellhacker zu...
Hobby-Koch
julielovesmango
Süße Frühlingssuppe mit Bananen
Für die süße Frühlingssuppe mit Bananen die Bananen schälen und für etwa 2 Stunden in einem Plastikgeschirr ins Gefrierfach geben.Den Spinat und Vogerlsalat...
Eier-Koch
julielovesmango
Süße Zucchini-Bananen-Spaghetti
Für die süßen Zucchini-Bananen-Spaghetti die Zucchini schälen und mit dem Sparschäler gleichgroße Scheiben von der Zucchini herunterschälen.Mit dem Messer nun...
Eier-Koch
julielovesmango
Süße Bananen-Kresse-Suppe
Für die süße Bananen-Kresse-Suppe die Bananen schälen und zusammen mit dem Kopfsalat und der geschälten und in Stücke geschnittenen Gurke in den Standmixer...
Eier-Koch
Eleanore
Salat Nestl
Für das Salat Nestl die Gurken in Streifen, die Zwiebel in Ringe und die Wurst in kleine Würfel schneiden, das Ei halbieren.Zum Anrichten erst die...
Eier-Koch
Sweety01
Erdbeershake mit Sojamilch
Erdbeeren waschen und vom Grün befreien. Alle Zutaten bis auf das Eis in ein hohes Gefäß geben und pürieren. Das Erdbeereis hinzugeben und kalt genießen!
Eier-Koch
julielovesmango
Süße Mandel-Eier
Für die süßen Mandel-Eier die Mandeln mit heißem Wasser überbrühen, um sie zu schälen. Anschließend mahlen.Die Mandeln auf einem großen Teller verteilen und...
Eier-Koch
julielovesmango
Bananeneis mit Dattelbällchen
Für das Bananeneis mit Dattelbällchen die Bananen schälen und in groben Stücken ins Gefrierfach geben, bis sie halbgefroren sind. Mit etwas Wasser in den...
Eier-Koch
Specht62
Nudeln mit Spargel und Tomaten
Für die Nudeln mit Spargel und Tomaten den Spargel waschen und holzige Enden abbrechen. Zwiebeln fein schneiden. Gesalzenes Wasser in einem großen Topf zum...
Hobby-Koch