Getreide Schlanke Küche Rezepte

9 Rezepte zu Getreide Schlanke Küche

Dinkelkarotten

Für die Dinkelkarotten den Dinkel in einer heißen Pfanne anrösten und mit heißem Wasser aufgießen. Auf kleiner Flamme zugedeckt ca. 1 Stunde (bei Dinkelreis...

Hobby-Koch

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Dinkellaibchen

Für die Dinkellaibchen den Dinkel in einem halben Liter Wasser weichkochen. Mindestens eine Stunde quellen lassen und anschließend faschieren.Die Masse mit...

Hobby-Koch

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Hühnerspieße mit Süßkartoffel-Radieschen-Salat

Für die Hühnerspieße mit Süßkartoffel-Radieschen-Salat zunächst den Couscous mit der doppelten Menge kochendem Wasser überbrühen und zugedeckt ca. 15 Minuten...

Eier-Koch

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eva0084 geprüft eva0084

Gemüsetaler mit Kressejoghurt

Für die Gemüsetaler mit Kressejoghurt die Zucchini waschen und grob reiben. Karotten waschen, schälen und ebenfalls reiben.Frühlingszwiebel putzen, waschen...

Hobby-Koch

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sommermorgen86 sommermorgen86

Quinoa Salat

Für den Quinoa Salat den Quinoa laut Packung kochen.Inzwischen die Avocado schälen, entkernen und klein schneiden.Tomate und Radieschen waschen und ebenfalls...

Eier-Koch

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Ladyamigo Ladyamigo

Paleo-Frühstück

Für das Paleo-Frühstück zuerst die Mandelmilch zubereiten. Dafür 50g Mandeln über Nacht einweichen, die Mandeln abseien und mit 250 ml Wasser in den Mixer...

Hobby-Koch

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dp93 dp93

Topfen-Bircher-Müsli

Für das Topfen-Bircher-Müsli Magertopfen mit Milch, Honig, Zitronensaft und Salz zu einer homogenen Masse verrühren.Danach die Haferflocken, zerkleinerten...

Eier-Koch

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