
Müslischnitten
Für Müslischnitten den Apfel fein reiben, die Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne grob hacken.Die Cranberries etwas feiner hacken, den Apfel mit dem Wasser in...
Eier-Koch
Für Müslischnitten den Apfel fein reiben, die Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne grob hacken.Die Cranberries etwas feiner hacken, den Apfel mit dem Wasser in...
Eier-Koch
Für die Low Carb Waffeln das Waffeleisen vorheizen und einfetten. Alle Zutaten gut miteinander vermixen, bis eine glatte Masse entsteht.Jeweils 2 EL der Masse...
Eier-Koch
Alle Zutaten (außer jene für die Dekoration) in eine Schüssel füllen und mindestens eine Minute lang schaumig rühren. Das Backrohr auf 170°C vorheizen. Den...
Hobby-Koch
Für die Thunfisch-Pizzawaffeln die Eier aufschlagen, verquirlen und die Haferflocken darin auflösen. Den Käse hinzugeben und alles miteinander vermengen.Die...
Hobby-Koch
Für die Kokoskekse mit Heidelbeeren alle Zutaten in einem Topf erwärmen und zum Schluss das Eiklar unterrühren. Die Masse auf einem mit Backpapier belegten...
Eier-Koch
Für das Dinkelbrot den Dinkel mahlen. Die Germ mit dem Honig mischen bis sie flüssig wird.Diese Flüssigkeit mit Obstessig und Wasser verrühren. Nach und nach...
Hobby-Koch
Das Getreide fein mahlen, wobei ganz zum Schluss etwa 1 EL grob geschrotet wird. Das Getreide außer dem Schrot in eine große Schüssel geben. In die Mitte...
Hobby-Koch
Für den Quinoa-Amaranth-Auflauf Amaranth und Quinoa heiß abwaschen, anrösten und in circa der doppelten Menge Gemüsesuppe weich dünsten.Die Zucchini und die...
Hobby-Koch
Für das Vollkornknäckebrot zunächst die Ölsamen im Universalzerkleinerer, beziehungsweise in der Kaffeemühle, mahlen. Jede Getreidemühle würde von den...
Hobby-Koch
Reis unter fließendem Wasser mehrfach gut waschen, bis das Wasser klar ist. In einem Sieb abtropfen lassen. In einem möglichst großen Topf ca. 200 ml Wasser...
Hobby-Koch