für Diabetiker Gemüse Rezepte

214 Rezepte zu für Diabetiker Gemüse

Grüner Salat
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Grüner Salat

Für den grünen Salat zunächst das Dressing zubereiten. Dazu das Wasser, Olivenöl und Essig verrühren. Zucker, Salz und Senf sowie die Kräuter zugeben und...

Eier-Koch

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Bohnentopf mit Ziegenkäse
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Bohnentopf mit Ziegenkäse

Für den Bohnentopf mit Ziegenkäse die Bohnen kalt abspülen und abtropfen lassen. Das Bohnenkraut waschen, trockenschleudern und zu einem Sträußchen...

Hobby-Koch

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Kartoffelpralinen
User-Rezept

Kartoffelpralinen

Die Erdäpfeln in wenig Salzwasser gardünsten, oder wahlweise über Wasser dämpfen. Nachdem die Erdäpfeln gar sind, werden sie abgeschält und dann gestampft....

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Thymianbrot

Thymianbrot

Für das Thymianbrot in einer kleinen Schüssel etwa 100 g Mehl, Trockengerm, Wasser und eine Prise Zucker miteinander vermengen und 10 Minuten gehen...

Hobby-Koch

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Fischfilet mit Fenchel
User-Rezept

Fischfilet mit Fenchel

Für das Fischfilet mit Fenchel zuerst den Langkornreis in kochend heißem Salzwasser 15 bis 20 Min. weich dünsten.In der Zwischenzeit Fisch waschen, abtrocknen...

Hobby-Koch

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Vollkornpuffer mit Dip

Vollkornpuffer mit Dip

Für die Vollkornpuffer mit Dip zunächst die Kartoffeln und Kohlrüben schälen und beides fein reiben. Gut ausdrücken, in einer Schüssel mit dem Sojatopfen,...

Eier-Koch

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