poykoo
Schlanker Hühnersalat mit Trauben
Für den Hühnersalat die Hühnerbrust in kleine Stücke schneiden. Mit Salz und Pfeffer bestreuen und auf Olivenöl anbraten. (Wenn man möchte kann man noch...
Eier-Koch
Büromahlzeit Salat Gesunde Küche Rezepte
102 Rezepte zu Büromahlzeit Salat Gesunde Küche
poykoo
Evita1992
Rucola-Tomatensalat mit Mozzarella
Zunächst Rucola und Tomaten waschen. Basilikum mit Essig, Öl und Salz zu einem Dressing vermischen. Die Tomaten und den Mozzarella klein schneiden, mit dem...
Eier-Koch
Specht62
Linsen-Couscous-Salat
FÜr den Linsen-Couscous-Salat die Linsen gründlich waschen und ausspülen. Karotte grob raspeln, Paprika und Tomaten würfelig schneiden. Gemüsesuppe erhitzen...
Hobby-Koch
monic
Obstsalat mit Nüssen
Für den Obstsalat die Orangen auspressen und in eine Schüssel geben. Das Fruchtfleisch (ohne Kerne) kann man auch dazugeben. Die Bananen schälen und in...
Eier-Koch
linda1989
Bohnen-Tofu-Salat
Für den Bohnen-Tofu-Salat die weißen Riesenbohnen aus der Dose abtropfen lassen. Den Paprika und den Tofu in kleine Stücke, den Lauch halbieren und in feine...
Eier-Koch
linda1989
Bunter Riesenbohnensalat
Für den Riesenbohnensalat den Lauch vierteln und in Streifen schneiden, die Gurke, die Tomaten und den Paprika in kleine Stücke schneiden.Alles zusammen mit...
Eier-Koch
cp611
Leichter Sommersalat
Für den Sommersalat den Salat waschen und in mundgerechte Stücke teilen und in eine Schüssel geben. Die Paprika und die Gurke waschen, Strunk entfernen,...
Eier-Koch
Pixelsue
Bunter Salat mit Kichererbsen
Für den Salat mit Kichererbsen den Salat waschen, leicht trocken schütteln und in kleinere Stücke zerreißen. Gurke schälen und klein schneiden.Tomaten waschen...
Eier-Koch
linda1989
Zucchini-Wachtelbohnensalat
Für den Zucchini-Wachtelbohnensalat den Zwiebel und die Zucchini in kleine Stücke, den Knoblauch in feine Scheiben schneiden. In einer Pfanne das Olivenöl...
Eier-Koch
anni0705
Thunfischsalat
Für den Thunfischsalat Zwiebel klein schneiden und Tomate und Gurke in kleine Stücke schneiden.Alles mit dem Thunfisch vermischen und mit Essig, Öl, Salz und...
Eier-Koch