Büromahlzeit Hauptspeise Gemüse Rezepte

94 Rezepte zu Büromahlzeit Hauptspeise Gemüse

DerFeinspitz DerFeinspitz

Nudel-Thunfisch-Salat

Für den Nudel-Thunfisch-Salat die Nudeln al dente kochen und abkühlen. Den Thunfisch abtropfen lassen, die Jungzwiebel samt grün in Ringe schneiden.Die...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Gefüllte Paprika mit Quinoa

Für gefüllte Paprika mit Quinoa das Quinoa nach Packungsanleitung kochen und ziehen lassen. Paprika aushöhlen und eventuell unten abschneiden damit er nicht...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Reis mit Paprikagemüse

Für den Reis mit Paprikagemüse den Reis mit 1 TL Salz kochen lassen. Tomaten, Paprika und Zucchini in Würfel schneiden und in einem extra Topf in etwas Wasser...

Eier-Koch

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kyraMaus kyraMaus

Kürbis con carne

Für das Kürbis con carne das Fleisch vom Kürbis in sehr kleine Würfel schneiden. Danach das Faschierte in etwas Olivenöl scharf anbraten und wenn es Farbe...

Hobby-Koch

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yayaya300 yayaya300

Chinesische Nudeln im Wok

Für die chinesichen Nudeln im Wok die Nudeln je nach Packungsanweisung zubereiten. Einstweilen die Tomaten, Champignons und Artischoken klein schneiden und in...

Eier-Koch

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Specht62 Specht62

Gemüsecurry

Für das Gemüsecurry Zwiebeln und Knoblauch klein, Kartoffeln und Auberginen in Würfel, Champignons in dicke Scheiben schneiden.Sesamöl in einer großen Pfanne...

Hobby-Koch

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el_enano el_enano

Schnelles Letscho

Für das Letscho die Zwiebel klein schneiden und etwas Olivenöl glasig andünsten. Die Paprikaschoten entkernen, vierteln und Streifen schneiden, die...

Eier-Koch

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kyraMaus kyraMaus

Gemüsecurry

Für das Gemüsecurry das gesamte Gemüse gut waschen. Danach die Champignons und die die Frühlingszwiebel in mundgerechte Stücke schneiden. Anschließend diese...

Eier-Koch

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Specht62 Specht62

One Pot Gemüsereis

Für den One Pot Gemüsereis Pilze, Gemüse, Knoblauch und Ingwer klein schneiden und mit Reis, Sojasauce, Agavendicksaft und Erdnussmus in einen Topf geben....

Hobby-Koch

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Bernadette Wurzinger Bernadette Wurzinger

Green Buddha Bowl

Für die Green Buddha Bowl den Brokkoli kurz dünsten, so dass er noch schön knackig und grün dabei bleibt. Die Kichererbsen in einer Pfanne anrösten und mit...

Eier-Koch

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