Feine Knoblauchsuppe
15–30 MIN
Eier-Koch
Kokos-Fisch in der Folie gegrillt
Foto: Nataliya Peregudova Fotolia.com
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Kochdauer
min
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Rezeptempfehlungen
Zutaten
Portionen: 4
- 1,25 kg Amur (Karpfen)
- 150 g Kokosflocken
- 1-2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Stk. (3 cm) Ingwer
- 1 Stange(n) Zitronengras
- 1-2 Chilischoten
- 0,5 TL Kurkumapulver
- 0,5 TL Korianderpulver
- Tamarindenpaste
- Salz
- Öl
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Zubereitung
- Die Chilischoten halbieren, entkernen und ebenso wie das Zitronengras fein hacken. Die Zwiebeln sowie den Knoblauch in feine Würfel, den Ingwer in feine Streifen schneiden. Nun alles gemeinsam mit Kurkuma und Koriander in einem Mörser fein zerdrücken (oder im Mixer pürieren). Mit Salz und etwas Tamarindenpaste würzen. Die Kokosflocken untermengen. Eine Alufolie mit Öl bestreichen und den Amur darauflegen. Nun den Amur mit der Kokosmasse füllen und etwas davon über den Fisch verteilen. Die Folie gut verschließen. Auf den Grill legen oder im vorgeheizten Backrohr bei guter Oberhitze 35-40 Minuten garen.
Tipp
Nach dem Originalrezept wird der Fisch in Bananenblätter gewickelt und dann gegrillt.
Herrlich, ich habe Chilli und Tamarinde weggelassen und etwas Kokosmilch dazu gegeben. Auch ohne Bananenblätter nur in Backpapier. Köstlich.
Auch in jeden guten Asiageschäft auch vorzubestellen
auch mit Lachs oder anderen Fischen sehr gut!
tolles Rezept
sehr gutes Rezept