Saiblingsfilet mit gedünstetem Kochsalat und Mandelöl

Zutaten

Portionen: 4

Für den Kochsalat:

  •   400 g Kochsalat
  •   1/4 l Rindsuppe
  •   Salz
  •   Pfeffer
  • Karotte
  •   Rüben (gelb)
  •   Lauch
  •   2 EL Sellerie (klein würfelig geschnitten)
  •   Mandelöl
  •   20 g Butter

Zubereitung

  1. Für das Saiblingsfilet mit gedünstetem Kochsalat und Mandelöl den Kochsalat von den unschönen Blättern befreien und in kochendem Wasser ca. 4 min. kochen. In kaltem Wasser abkühlen, Kochsalat vierteln und gut abtropfen lassen. In aufgeschäumte Butter die vorgekochten Gemüsewürferl und den Kochsalat geben, mit Rindsuppe aufgießen und ca. 10 min dünsten. Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss würzen.

    Zum Schluss reichlich Mandelöl darüber träufeln.
    Saiblingsfilets salzen, pfeffern und mit Zitrone beträufeln. Filets in Mandelöl und aufgeschäumter Butter goldbraun auf der Hautseite braten.Kochsalat auf dem Teller anrichten, Saiblingsfilets darauf legen, mit gerösteten Mandeln und Mandelöl servieren.

    Dieses Rezept wurde zur Verfügung gestellt von: Elisabeth Grabmer
    www.waldschaenke.at

    Nähere Infos zum Mandelöl finden Sie unter: www.die-feinsten-essenzen.com

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4 Kommentare „Saiblingsfilet mit gedünstetem Kochsalat und Mandelöl“

  1. franziska 1
    franziska 1 — 9.7.2021 um 20:43 Uhr

    tolles Rezept, schmeckt hervorragend

  2. Gast — 12.4.2015 um 07:02 Uhr

    toll

  3. Hel Pi
    Hel Pi — 24.2.2015 um 06:51 Uhr

    verlockend

  4. Andy69
    Andy69 — 12.2.2015 um 12:31 Uhr

    toll

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