Overnight Oats mit Mandarine, Banane und Cranberries

  • Zutaten

  • Zubereitung

  • Top Videos

Portionen: 1

  • 5 EL Haferflocken
  • 1 EL Chia-Samen
  • 1 EL Leinsamen
  • 1/2 EL Sonnenblumenkerne
  • 1/2 EL Sesam
  • 3 EL Naturjoghurt
  • 200 ml Reismilch
  • 1 Mandarine (kleine)
  • 1/2 Banane
  • 1 Handvoll Cranberries (getrocknet)
  • 1 TL Zimt
  • etwas Vanillepulver

Für Overnight Oats mit Mandarine, Banane und Cranberries die Haferflocken, Samen und Kerne zusammen mit dem Joghrut und der Reismilch gut vermengen.

Die Mandarine schälen und die einzelnen Hälften mit einem Messer in kleine Stücke, die Banane längs vierteln und in dünne Scheiben schneiden und zusammen mit den Cranberries zugeben.

Zimt und Vanillepulver ebenfalls dazugeben und alles gut verrühren. Zum Quellen über Nacht (oder zumindest ein paar Stunden) in den Kühlschrank stellen und die Overnight Oats mit Mandarine, Banane und Cranberries am Morgen genießen.

Tipp

Sie können auch noch gehackte Nüsse zu den Overnight Oats mit Mandarine, Banane und Cranberries geben.

Nachgekocht? Bitte bewerten Sie das Rezept
1 2 3 4 5
Was denken Sie über das Rezept?
2 0 0

Die Redaktion empfiehlt auch diese Rezepte

Passende artikel

Kommentare0

Overnight Oats mit Mandarine, Banane und Cranberries

Kommentar hinzufügen

Für Kommentare, bitte einloggen oder registrieren. Facebook login

Rund ums Kochen

Ähnliche Rezepte

Aktuelle Suche