Salat Gesunde Küche Schlanke Küche Rezepte

234 Rezepte zu Salat Gesunde Küche Schlanke Küche

Griechischer Salat

Zunächst die Gurken und Tomaten in mundgerechte Stücke, Zwiebel in Ringe, Paprika in Streifen schneiden. Leicht salzen und mit Balsamicoessig und Olivenöl...

Eier-Koch

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Leichter Couscous-Salat mit Fol Epi

Für den leichten Couscous-Salat mit Fol Epi den Couscous in eine Schüssel geben, leicht salzen und mit 3 Tassen kochendem Wasser übergießen. Mit einer Gabel...

Eier-Koch

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Bunter Radieschensalat

Für den Bunten Radieschensalat die Radieschen waschen, Stängel abschneiden (etwas Grün dranlassen) und in Spalten schneiden. Quittenessig und Haselnussöl gut...

Hobby-Koch

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Marinierte Tomaten mit gebratenen Salbeiblättern

Für die marinierten Tomaten mit gebratenen Salbeiblättern die kleineren Tomaten in einer Pfanne mit Olivenöl braten. Größere in Stücke schneiden und auf...

Hobby-Koch

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Frühlingssalat mit Haselnussmarinade

Für den Frühlingssalat alle Zutaten putzen, waschen und in Streifen schneiden.Für die Marinade Pfefferbeeren zerdrücken, mit Senf und Honig vermischen. 1 EL...

Eier-Koch

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Spargelsalat

Für den Spargelsalat mit Balsamico Essig, Radieschen, Pinienkerne und Gartenkresse zuerst das Schwarzbrot in kleine Würfel schneiden und mit etwas Olivenöl...

Hobby-Koch

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Spargelsalat mit Erbsenschoten und Radieschen

Für den Spargelsalat weißen Spargel unter dem Kopf beginnend, grünen Spargel im unteren Drittel schälen, trockene Enden wegschneiden. Erbsenschoten putzen....

Eier-Koch

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Fitness-Salat mit Putenstreifen und Sojasprossen

Für den Fitness-Salat mit Putenstreifen Sojabohnen in Salzwasser überkochen, abseihen, abschrecken und abtropfen lassen. Stangensellerie, Karotten und Zwiebel...

Eier-Koch

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Frühlings-Gemüsesalat

Für den Frühlings-Gemüsesalat Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden. Radieschen in Scheiben schneiden und Broccoli auftauen lassen. Petersilie...

Eier-Koch

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