Salat Gegart Schlanke Küche Rezepte

8 Rezepte zu Salat Gegart Schlanke Küche

Sellerie-Apfel-Salat

Sellerie und Äpfel schälen, den Sellerie in feine Streifen und die Äpfel in Würfel schneiden. Getrennt voneinander in eine gelochte Dampfgarerschale geben....

Eier-Koch

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Lauwarmer Gemüsesalat

Das Gemüse waschen und putzen. Karotten und Kohlrabi schälen und in nicht zu dünne Streifen schneiden. In einer gelochten Dampfgarer-Schale ca. 6 Minuten...

Eier-Koch

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Grüner Spargelsalat mit Erdbeeren

Den Spargel waschen, Enden abschneiden und die Stangen im unteren Drittel schälen. Danach die Spargelstangen in gelochte Schalen aufteilen und bei 100 °C je...

Eier-Koch

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Quinoa-Salat aus dem Dampfgarer

Für den Quinoa-Salat den Fenchel waschen, vom Strunk entfernen und in kleine Stücke schneiden. Quinoa waschen und in einen ungelochten Dampfgarbehälter...

Hobby-Koch

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ophelia19 ophelia19

Couscoussalat mit Joghurt

Für den Couscoussalat mit Joghurt die Gurke grob schälen und in Würfel schneiden, die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und beides gemeinsam mit dem...

Eier-Koch

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cp611 cp611

Auberginensalat mit Bruschetta

Für den Auberginensalat mit Bruschetta in einer Kasserolle die Auberginen mit dem Olivenöl bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten braten, bis sie weich sind.Die...

Eier-Koch

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