walnuss
Erdäpfelkas mit Kapern
Für den Erdäpfelkas die Erdäpfel schälen und mit der Gabel zerquetschen. Den Frischkäse und die gehackten Kapern untermischen.Einige ganze Kapern für die...
Eier-Koch
Preiswerte Küche Jause Gesunde Küche Rezepte
208 Rezepte zu Preiswerte Küche Jause Gesunde Küche
walnuss
Specht62
Süßkartoffelpuffer mit Zwiebelsenf
Für die Süßkartoffelpuffer mit Zwiebelsenf zuerst den Zwiebelsenf vorbereiten. Die Zwiebel sehr fein schneiden und mit den übrigen Zutaten vermischen.Für die...
Hobby-Koch
Zubano15
Bohnensalat
Für den Bohnensalat die Bohnen in ein Sieb schütten und unter kaltem Wasser waschen. In eine Salatschüssel geben. Die Zwiebel, das Olivenöl und das kalte...
Eier-Koch
Specht62
Bärlauch-Avocado-Aufstrich
Für den Bärlauch-Avocado-Aufstrich die Avocado entkernen und schälen. Das Fruchtfleisch zusammen mit dem Zitronensaft und Salz mit einer Gabel...
Eier-Koch
julielovesmango
Bananen-Zimt-Püree
Für das Bananen-Zimt-Püree als Einlage 2 Bananen schälen und in Scheiben schneiden.Die restlichen 4 Bananen mit dem Wasser und etwas Zimt in den Mixer geben...
Eier-Koch
julielovesmango
Bananen-Erdbeer-Smoothie
Die Erdbeeren waschen und putzen. Es ist jedoch auch möglich, die Blätter der Erdbeeren mitzuverwenden. Bananen schälen und mit den Erdbeeren, dem Wasser und...
Eier-Koch
julielovesmango
Grüner Bananen-Smoothie mit Kresse
Für den Bananen-Smoothie die Bananen schälen und in der Mixer geben. Jungspinat, Gurke und Kresse waschen, Gurke in Würfel schneiden, Wasser dazugeben und...
Eier-Koch
julielovesmango
Bananen-Gurken-Sorbet
Für das Bananen-Gurken-Sorbet die Gurken schälen und grob schneiden. Bananen schälen und gemeinsam mit den Gurken und dem Wasser in den Standmixer geben.Zu...
Eier-Koch
walnuss
Avocado-Dip mit Bärlauch
Für den Avocado-Dip mit Bärlauch die Avocados schälen, entkernen und mit der Gabel zerdrücken.Mit Zitronensaft und Cottage Cheese gut vermischen. Mit Senf,...
Eier-Koch
julielovesmango
Power-Smoothie
Für den Power-Smoothie den Spinat und den Salat waschen und in den Standmixer geben. Die Bananen schälen, die Birnen und Äpfel entkernen und ebenfalls...
Eier-Koch