
Honigmelonen-Gurken-Smoothie
Für die Honigmelonen-Gurken-Smoothie Honigmelone und Minigurken in grobe Würfel schneiden und mit dem Wasser, Zitronensaft, Holunderblütensirup und den klein...
Eier-Koch
Für die Honigmelonen-Gurken-Smoothie Honigmelone und Minigurken in grobe Würfel schneiden und mit dem Wasser, Zitronensaft, Holunderblütensirup und den klein...
Eier-Koch
Für das Holunderblütenparfait das Ei und den Dotter mit dem Holunderblütensirup verrühren und mit dem Mixer aufschlagen. Das Obers steif schlagen und...
Eier-Koch
Für den Holunder Gugelhupf werden zunächst Zucker und Butter schaumig gerührt. Anschließend die Eier nach und nach hinzufügen und zum Schluss Mehl,...
Eier-Koch
Für den erfrischenden Sommermost mit Holunder einen kühlen gespritzten Most zubereiten. Dafür einen Anteil Mineralwasser und Most nach Belieben, soll es...
Eier-Koch
Für die Erdbeer-Holunderblüten-Buttermilch in die Buttermilch den Chiasamen, Holunderblütensirup und Süßstoff geben.Erdbeeren und Minzblätter klein schneiden...
Eier-Koch
Erdbeeren waschen, vom Grün befreien und grob schneiden. Gemeinsam mit Vanillesojadrink und Holunderblütensirup im Standmixer pürieren. Mit Zitronenmelisse...
Eier-Koch
Für das Erdbeer-Mandel-Cashew-Mus die Cashewnüsse einige Stunden im Mandeldrink einweichen, dann im Standmixer pürieren, Erdbeeren mit Holunderblütensirup...
Eier-Koch
Für das Erdbeer-Müsli die Fünfkornflocken und den Chia-Samen mit dem Vanille-Sojaghurt verrühren und etwas quellen lassen, in zwei Schüsseln füllen.Die...
Eier-Koch
Für den Melonen-Smoothie Melonen von Schalen und Kernen befreien, im Standmixer mit dem Wasser, Limettensaft, Holunderblütensirup und einigen Minzeblättern...
Eier-Koch
Für den Matcha-Pudding mit gelbem Pflaumenkompott etwa ein Drittel des Sojadrinks mit dem Matcha-Pulver und Maisstärke gut verrühren, am besten mit einer...
Eier-Koch