Gesunde Küche vegetarisch Exotisch Rezepte

39 Rezepte zu Gesunde Küche vegetarisch Exotisch

Herzhafter Papayasalat

Für den Papayasalat schneiden Sie die Papaya und die Ananas in Stückchen. Verteilen Sie sie auf vier Teller, auf denen ein paar Salatblätter...

Hobby-Koch

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Papaya au Gratin

Für das Papaya au Gratin rösten Sie die Zwiebel in etwas Butter bis sie braun ist. Fügen Sie die in Würfel geschnittene Tomate und Papayas mit etwas...

Hobby-Koch

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Papayatraum

Für den Papayatraum halbieren Sie die Papayas und entfernen Sie die Kerne; beträufeln Sie sie anschließend mit Limonensaft. Schneiden Sie die Orange,...

Hobby-Koch

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User-Rezept

Tofu mit Zitronengras - dau hu soa ot

Tofu in Scheibchen schneiden, quer halbieren und auf Küchenrolle abrinnen. Für die Marinade Zitronengras von der Schale befreien, der Länge nach vierteln und...

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koema koema

Gebratene Lachsforelle

Für die gebratene Lachsforelle aus Olivenöl, Kräutersalz, Pfeffer und Paprikapulver eine Paste anrühren und die ausgenommenen und gewaschenen Forellen damit...

Hobby-Koch

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vermaledeite vermaledeite

Vegane Kürbiscremesuppe

Für die Kürbiscremesuppe die Zwiebel schälen und in Würfel hacken, in Öl anbraten. Den Kürbis würfeln, die Kerne entfernen und mit den Zwiebeln noch etwas...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Grünes Bananen-Eis

Für das grüne Bananen-Eis die  Bananen mit dem Spinat und wenig Wasser in einem Standmixer pürieren. Für 3 bis 4 Stunden ins Gefrierfach geben und...

Eier-Koch

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senfgelb senfgelb

Kisir

Für Kisir die Suppe aufkochen, Bulgur einrühren und eine halbe Stunde quellen lassen. Mit einer Gabel durchlockern und auskühlen lassen. Petersilie,...

Hobby-Koch

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