• Startseite
• Dessert kalt
• Smoothie Rezepte
• Basischer Smoothie

Basischer Smoothie

Kochdauer

5–15

min

Schwierigkeit

• Bewerten

  32 Bewertungen
• Kommentieren
• Teilen
  Send via email Facebook Twitter Whatsapp senden Pin it
• Speichern
• Drucken

Rezeptempfehlungen

Grüner Smoothie

5–15 MIN

Eier-Koch

Power-Smoothie

5–15 MIN

Eier-Koch

Bananen-Spinat-Smoothie

5–15 MIN

Hobby-Koch

Roter Smoothie

5–15 MIN

Eier-Koch

nagiko

Zutaten

Portionen: 1

•   1/2 Stk. Birne
• 1/4 Stk. Avocado
• 50 g Spinat (gefroren)
•   120 ml Kokoswasser
•   240 ml Mandelmilch
•   1 TL Chia-Samen

Sponsored by

Zubereitung

1. Für den basischen Smoothie alle Zutaten schälen, zerkleinern und im Mixer unter Zugabe von Wasser zu einem Smoothie verarbeiten.

Tipp

Chia-Samen haben einen hohen Anteil an Ballaststoffen und sonstigen wertvollen Mineralstoffen.

Weitere Smoothie-Rezepte finden Sie hier.

• Foto hochladen
• Im Kochbuch speichern
• Teilen
  Send via email Facebook Twitter Whatsapp senden Pin it
• Drucken