Basischer Smoothie

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Für den basischen Smoothie alle Zutaten schälen, zerkleinern und im Mixer unter Zugabe von Wasser zu einem Smoothie verarbeiten.

Tipp

Chia-Samen haben einen hohen Anteil an Ballaststoffen und sonstigen wertvollen Mineralstoffen.

Weitere Smoothie-Rezepte finden Sie hier.

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Kommentare2

Basischer Smoothie

  1. lizzy2500
    lizzy2500 kommentierte am 15.08.2016 um 12:22 Uhr

    habe den Chia-Samen vorgequollen

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  2. Leben
    Leben kommentierte am 07.10.2015 um 04:40 Uhr

    lecker

    Antworten
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