Mango-Topfentörtchen aus dem Dampfgarer
30–60 MIN
Eier-Koch
Seitan-Curry
Zubereitung
- Für den Seitan-Curry Seitan und Mango in mundgerechte Stücke schneiden. Zitrone auspressen.
- Seitanstücke im heißen Öl rundherum braun braten. Currypulver kurz mitrösten und mit der Kokosmilch aufgießen. Salzen und 5 Minuten köcheln lassen.
- Mangostücke und Zitronensaft dazugeben und weitere 5 Minuten köcheln. Den Seitan-Curry mit Salz abschmecken.
Tipp
Zum Seitan-Curry passt zum Beispiel Kokos-Ingwer-Reis.
sehr exotisch
klingt nach einer gesunden Alternative!
ganz lecker
lecker
das sieht gut aus