Rezept
Frittierte Fleischbällchen aus der Heißluftfritteuse
<p>Diese würzigen Fleischbällchen aus der Heißluftfritteuse sind außen knusprig, innen saftig und kommen ganz ohne zusätzliches Fett aus. Ideal als Snack, Hauptgericht oder Partyfood. Mit nur wenigen Zutaten zaubern Sie im Handumdrehen ein herzhaftes Gericht, das Groß und Klein begeistert.</p>
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Suppenwürze mache ich seit Jahren schon selbst. Hier (und bei div. Gemüseaufläufen) verwende ich aber das Gemüsekochwasser (gewürzt mit Salz, Pfeffer ...) für die Béchamelsauce. Schmeckt immer herrlich. Ich mische Broccoli gerne mit Karfiol.
tolles Rezept
Auch mit Karfiolröschen möglich
Ich gebe da gerne ein paar Stück gebratene Putenbrust dazu!
Man kann auch statt dem Brokkoli eine Zucchini nehmen.