User-Rezept
Gemüse Tortilla
Für die Gemüse Tortilla Gemüse nach Wahl waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.Aus den restlichen Zutaten einen Teig rühren. Das Gemüse beifügen.Öl in...
Hobby-Koch
Vollwert Vorspeise warm Gesunde Küche Rezepte
26 Rezepte zu Vollwert Vorspeise warm Gesunde Küche
User-Rezept
lockerle
Hirsetascherl mit pikanter Fülle und Gurkengemüse
Für die Hirsetascherl mit pikanter Fülle den Gemüsefond salzen und mit der Chilischote aufkochen. Hirse zugeben aufwallen lassen, und zugedeckt bei kleiner...
Hobby-Koch
User-Rezept
Gefüllte Rotkrautroulade
Für die Gefüllte Rotkrautroulade Zwiebeln feinwürfeln, Äpfel schälen und grob raspeln, mit dem Dinkelschrot in Öl anschwitzen, mit klarer Gemüsesuppe...
Hobby-Koch
User-Rezept
Gefüllte Zucchini
Für Gefüllte Zucchini die Zucchini halbieren, aushöhlen, mit der halbierten Knoblauchzehe ausstreichen.Zwiebel hacken, im Öl garen, das Grünkernschrot...
Hobby-Koch
jobse
Rohrkartoffel auf Kohl
Für die Rohrkartoffel auf Kohl das Rohr auf 250°C vorheizen. Auflaufform mit Margarine ausstreichen. Kartoffel blättrig schneiden, Knoblauch schälen und grob...
Hobby-Koch
Zubano15
Hirse-Karotten-Suppe
Zwiebel schälen, klein schneiden. Karotten ebenfalls klein schneiden. Zwiebel und Karotten in Öl anrösten, mit Wasser aufgießen. Hirse und...
Eier-Koch