Lillybis
Heidelbeer-Chia-Shake
Für den Heidelbeer-Chia-Shake alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen.
Eier-Koch
Vollwert Frühstück Sommer Rezepte
20 Rezepte zu Vollwert Frühstück Sommer
Lillybis
cp611
Brombeer-Frühstück
Für das Brombeer-Frühstück Milch erwärmen, mit Bourbon-Vanillezucker und Agavensirup oder Ahornsirup mischen. Über die Haferflocken gießen, die Brombeeren...
Eier-Koch
bho
Hafer-Pancakes mit Bananenmilch
Für die Hafer-Pancakes alle Zutaten miteinander vermischen und bei mittlerer Hitze goldbraun auf beiden Seiten anbraten.Für die Bananenmilch die Banane und...
Eier-Koch
Moles
Sommerfrüchtebrei
Für den Sommerfrüchtebrei Wasser und Himbeersaft mit dem Hafer und den Dinkelflocken aufkochen und etwa 3 min köcheln lassen.Vanillezucker und Hanfsamen...
Eier-Koch
kassandra306
Frühstücksbrei mit Marillen und Himbeeren
Die Fünfkornflocken und Braunhirse in den Vanille-Sojadrink einrühren, aufkochen und etwa 10 Minuten einköcheln lassen, dabei öfter umrühren. In den...
Eier-Koch
Moles
Heidelbeerbrei
Für den Heidelbeerbrei Flockenmischung in 400 ml Wasser über Nacht einweichen. Am nächsten Morgen diese Mischung aufkochen, die Schwarzbeeren nach 3 Minuten...
Eier-Koch
SandRad
Frühstücksbrei mit Beeren
Für den Frühstücksbrei die 5-Korn-Flocken mit Milch und Wasser und dem Chai Küsschen Gewürz ungefähr 20 Minuten quellen und dann bei mittlerer Flamme schwach...
Eier-Koch
Moles
Heidelbeerbrei
Für den Heidelbeerbrei Orangensaft und Wasser in einem Topf mit den Flocken mischen und über Nacht stehen lassen. Morgens aufkochen, die Heidelbeeren...
Eier-Koch
julielovesmango
Tropical Paradise Smoothie
Für den Tropical Paradise Smoothie alle Zutaten schälen, putzen und in Stücke schneiden. In den Mixer geben und pürieren.
Eier-Koch
julielovesmango
Grünes Bananen-Eis
Für das grüne Bananen-Eis die Bananen mit dem Spinat und wenig Wasser in einem Standmixer pürieren. Für 3 bis 4 Stunden ins Gefrierfach geben und...
Eier-Koch