julielovesmango
Für den knackigen Vitaminsalat mit Avocadospalten zunächst alles an Gemüse waschen. Den Eisbergsalat klein schneiden. Paprika in Stücke und Kirschtomaten in...
Eier-Koch
brigitteb
Für die Müsliriegel Butter und Honig über Dampf schmelzen. Haferflocken, Körner und Nüsse in einer Pfanne trocken rösten.Honigmasse, Trockenfrüchte, geröstete...
Eier-Koch
ClaudiasGenusswerkst
Für das vegetarische Falafel-Sandwich das Ciabatta halbieren und mit dem Hummus bestreichen. Die Frühlingszwiebel in feine Ringe, die Gurke in dünne...
Hobby-Koch
Ullipipsi
Für die Bananen-Himbeeren-Milch, die Bananen in kleine Stücke schneiden und in ein hohes Gefäß geben. Die Himbeeren dazugeben, ebenso die Milch.Das Ganze mit...
Eier-Koch
Specht62
Zunächst die Bananen schälen und Stücke schneiden, die Marillen entkernen. Bananenstücke und Marillen mit Zitronensaft, Kräuter und Wasser im Standmixer so...
Eier-Koch
Specht62
Für den Rucolasalat den Rucola waschen, eventuell die Blätter etwas kleiner reissen und in eine Schüssel geben.Für die Marinade in einem Schraubglas...
Hobby-Koch
julielovesmango
Für gefüllte Paprika mit Quinoa das Quinoa nach Packungsanleitung kochen und ziehen lassen. Paprika aushöhlen und eventuell unten abschneiden damit er nicht...
Hobby-Koch
julielovesmango
Für die orange Paprikaschaumsuppe Fleischtomaten und Paprika in Stücke schneiden und in etwas Wasser mit Salz und Pfeffer kochen lassen.Etwas abkühlen lassen...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die bunte Sommergemüse-Suppe die Tomaten, Zucchini und Paprika in Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer in etwas Wasser dünsten.Zum Schluss die...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die Pfirsich-Tomaten-Gazpacho die Pfirsiche schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Die Tomaten ebenso putzen und in grobe Stücke schneiden.3/4 der...
Eier-Koch
