
Veganer Obstsalat
Für den Obstsalat Grapefruit und Kiwis schälen, den Apfel waschen. Alles in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Schüssel geben,.Sojajoghurt hinzugeben...
Eier-Koch
Für den Obstsalat Grapefruit und Kiwis schälen, den Apfel waschen. Alles in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Schüssel geben,.Sojajoghurt hinzugeben...
Eier-Koch
Für das Vanillejoghurt das Joghurt in eine große Schüssel geben und mit Vanillezucker und dem Mark einer Vanilleschote abschmecken. Die Beeren waschen und gut...
Eier-Koch
Zunächst alle Obstsorten schälen bzw. waschen und in kleine Stücke schneiden. In eine Schüssel geben und gut vermischen. Den Obstsalat entweder noch ziehen...
Eier-Koch
Für das Fruchtjoghurt mit Zwetschkenmus Mus und Joghurt in eine Schüssel füllen, Pfirsich schälen und in Stücke geschnitten zugeben, vermischen und servieren.
Eier-Koch
Für den Fruchtsalat die Limette auspressen. Kaktusfeigen und Banane schälen, restliches Obst waschen, trocknen und alles klein schneiden.Mit dem Saft der...
Eier-Koch
Für das Sanddornjoghurt das Joghurt mit Sanddornsauce, Chiasamen und Zitrone vermischen. Ca. 10 Minuten ziehen lassen. Das Joghurt dickt durch die Chiasamen...
Eier-Koch
Für das Kiwano-Joghurt Kiwano halbieren, Fruchtfleisch samt Kernen herauslöffeln und mit Joghurt und Honig mischen.
Eier-Koch
Für den Orangen Quinoa eine halbe Tasse Quinoa mit einer Tasse Wasser zum Kochen bringen. Den Saft einer halben Orange und etwas Vanille dazugeben.Den Quinoa...
Eier-Koch
Für den Grapefruitsalat die Grapefruit halbieren und das Fruchtfleisch herauslösen. Das Fruchtfleisch in gleichgroße Stückchen schneiden, den Saft...
Eier-Koch
Zuerst das Joghurt mit dem Honig schaumig schlagen (Schneebesen). Die Birne in kleine Stücke schneiden. Weintrauben halbieren und entkernen. Das Obst ins...
Eier-Koch