Sanddornjoghurt

Zutaten

Portionen: 1

  • 200 g Joghurt
  • 2 EL Chiasamen
  • 2 EL Sanddorn-Fruchtsauce (z. B. von Alnatura)
  • Zitronensaft
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Zubereitung

  1. Für das Sanddornjoghurt das Joghurt mit Sanddornsauce, Chiasamen und Zitrone vermischen. Ca. 10 Minuten ziehen lassen. Das Joghurt dickt durch die Chiasamen noch ein. Mit Sonnenblumenkernen bestreut servieren.

Tipp

Das Sanddornjoghurt kann beliebig ergänzt oder variiert werden.

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