Sanddornjoghurt

Foto: enibas

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Zutaten

Portionen: 1

  •   200 g Joghurt
  •   2 EL Chiasamen
  •   2 EL Sanddorn-Fruchtsauce (z. B. von Alnatura)
  •   Zitronensaft

Zubereitung

  1. Für das Sanddornjoghurt das Joghurt mit Sanddornsauce, Chiasamen und Zitrone vermischen. Ca. 10 Minuten ziehen lassen. Das Joghurt dickt durch die Chiasamen noch ein. Mit Sonnenblumenkernen bestreut servieren.

Tipp

Das Sanddornjoghurt kann beliebig ergänzt oder variiert werden.

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1 Kommentare „Sanddornjoghurt“

  1. marwin
    marwin — 29.9.2023 um 11:02 Uhr

    sehr gute Idee

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