Scharfer Gemüse-Linseneintopf indischer Art
>60 MIN
Hobby-Koch
Kalbsfilet mit Mangold und Rosmarinkartoeffelchen
Zutaten
Portionen: 4
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Zubereitung
- 1 Knolle Knoblauch 2 Zitronen
- 0, 5 Liter Schlagobers
- 300 g Mangold, küchenfertig 2 Esslöffel Olivenöl
- 2 Bund Blattpetersilie
- 2 Zehen Knoblauch
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle Muskat
- Das Backrohr auf 200 Grad vorwärmen.
- Erdäpfeln ausführlich abschwemmen und jeweils nach Grösse vierteln. Ungeschält in eine kleine Gratinform
- Die Erdäpfeln nach dem Backen mit ein kleines bisschen Olivenöl in einer heissen Bratpfanne durchschwenken.
- Kalbsfilet abschwemmen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer von beiden Seiten würzen. In einer Bratpfanne einen EL Butter auslassen und das Filet von allen Seiten schön braun anbraten. Zwischendurch vier fein gewürfelte Schalotten mit zu dem Fleisch geben und mit anbraten. alles zusammen mit 250 Milliliter Kalbsfond löschen und das Fleisch aus der Bratpfanne nehmen und circa zwölf min im Backrohr warm stellen. Den Saft der Zitronen ausdrücken. Als nächstes den Weißwein und den Saft der Zitronen zum Bratensaft Form und um mehr als die Hälfte einreduzieren. Zum Schluss mit Schlagobers und dem übrigen Kalbsfond auffüllen und wiederholt kurz kochen. Die fein gehackte Petersilie untermengen und mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken.
- Fein gehackten Knoblauch und die übrigen fein geschnittenen Schalotten in einem EL Butter anschwitzen, den grob geschnittenen Mangold hinzfügen, mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss würzen und zusammen fallen.
- Das Filet in Scheibchen schneiden. Den ausgetretenen Saft von dem Fleisch noch mit zur Sauce Form. Die Filetscheiben mit dem Mangold sowie den Kartöffelchen anrichten. Die Sauce dekorativ drapieren.
